메인 음식 Porcini 버섯은 무엇입니까? Porcini 버섯 구매 및 사용 가이드

Porcini 버섯은 무엇입니까? Porcini 버섯 구매 및 사용 가이드

내일의 별자리

버섯은 간장과 파마산 치즈에서도 볼 수있는 우마미라고하는 여섯 번째 맛을 우리의 입맛에 자극하는 것으로 사랑 받고 있습니다. 특히 Porcini 버섯은 풍부한 맛과 수많은 건강상의 이점으로 인해 요리 분야에서 컬트 애호가입니다.



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Porcini 버섯은 무엇입니까?

Boletus 새싹 – porcini, cep, Steinpilz 또는 penny bun 버섯으로 알려진 – 신선하거나 건조 된 식용 버섯입니다. Porcini 버섯은 이탈리아 파스타와 쌀 요리, 수프와 소스, 리조또와 같은 짭짤한 특선 요리의 조리법에서 흙 같고 고기 맛을 내기 위해 사용됩니다.

Porcinis는 어디에서 자 랍니까?

야생에서 포르 치니 버섯은 숲의 나무 근처에있는 작은 클러스터에서 자라며 유럽 (특히 이탈리아), 아시아 및 북미 지역의 북반구에서 볼 수 있습니다.

Porcini 버섯의 특성은 무엇입니까?

Porcini 버섯은 열매가 많고 흙 맛이 있습니다. 크기, 모양 및 색상이 다를 수 있지만 일반적으로 상단이 튼튼한 줄기 위에 우산을 형성합니다. Porcini 버섯에는 다음이 있습니다.



  • 황갈색에서 짙은 갈색의 둥근 캡
  • 크림색 원통형 줄기
  • 캡 아래에 단단하고 단색의 흰색
  • 위를 향해 가늘어지는 와이드베이스
  • 슬라이스시 반달 모양

좋은 Porcini 버섯을 어떻게 선택합니까?

신선한 포르 치니 버섯은 여름과 가을에 제철입니다. 그들은 나무, 특히 너도밤 나무, 자작 나무, 소나무, 밤나무, 독 당근 및 가문비 나무 주변의 토양에서 자랍니다. 직접 사냥하는 것보다 포르 치니 버섯을 구입하는 것을 선호하는 경우 식료품 점이나 농산물 시장에서 신선, 건조, 냉동 또는 통조림을 찾을 수 있습니다.

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신선한 포르 치니는 때때로 찾기가 어렵 기 때문에 보관할 때 보관하거나 말린 포르 치니를 비축 할 수 있습니다.

신선한 포르 치니 버섯을 선택할 때 다음 특성을 확인하십시오.



  • 단단하고 손상되지 않은 갈색의 크고 두꺼운 캡
  • 캡 아래 옅은 색
  • 검은 반점이 없어서 너무 익었 음을 나타낼 수 있습니다.
  • 벌레를 나타낼 수있는 작은 구멍 없음

말린 포르 치니 버섯을 선택할 때 다음 특성을 찾으십시오.

  • 적갈색 캡
  • 무너지지 않은 전체 버섯 조각
  • 밀폐 된 가방 또는 용기에 보관
  • 종종 포장을 통해 나올 수있는 강한 냄새
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Porcini 버섯을 어떻게 준비합니까?

모든 신선한 버섯은 먹기 전에 철저히 세척해야합니다. 뚜껑과 줄기를 문지르거나 야채 필러를 사용하여 얇은 층을 조심스럽게 긁어 낼 수 있습니다. 말린 포르 치니 버섯은 수분을 되찾기 위해 약 30 분 동안 물에 담가야합니다.

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요리에 Porcini 버섯을 어떻게 사용합니까?

Porcini 버섯은 거의 모든 요리에 풍성하고 나무 같은 풍미를 더합니다. 신선한 버섯은 요리 할 때 수분을 잃기 때문에 조리법의 재료 순서를 염두에두고 필요에 따라 땀이나 갈변을 방지하기 위해 열을 낮 춥니 다.

말린 포르 치니 버섯은 요리하기 전에 20 ~ 30 분 동안 물에 담 그거나 천천히 끓인 액체로 조리법에 통합해야합니다.

Porcini 버섯은 다음과 같은 다양한 요리의 풍미를 향상시킵니다.

  • 고기 . 같은 쇠고기 요리 냄비 로스트 또는 Beef Wellington은 포르 치니 버섯 요리에 탁월합니다. 요리 시간은 일반적으로 다른 육류보다 느리기 때문에 버섯은 다져서 국물에 추가 할 때 풍부하고 고소한 맛을내는 시간이 있습니다.
  • 소스 . 포르 치니 버섯의 흙 맛은 토마토 소스와 프랑스 고전을 향상시킵니다. Bechamel 또는 화이트 소스. 다져서 살짝 볶은 다음 소스에 끓여서 흙의 맛을냅니다.
  • 육수 . Porcini 버섯은 양파, 셀러리, 당근 및 허브와 함께 끓 였을 때 풀 바디 육수 무게를 지탱할만큼 강렬합니다. 다진 후 국물에 끓여 풍미를 더 해줍니다. 국물이 완성되면 돼지 고기를 제거하고 요리를 위해 예약합니다.
  • 달걀 . 오믈렛 얇게 썬 버섯과 잘 어울립니다. Porcini 버섯도 콧물과 잘 어울립니다. 수란 노른자 , 부드러운 버섯 위에 크림 같은 물개 역할을합니다.
  • 파스타 . 포르 치니 버섯의 눈에 띄는 풍미는 간단한 파스타 접시에 단독으로 사용하거나 닭고기 또는 시금치와 같은 추가 재료와 잘 어울립니다. 버섯을 자르고 볶은 다음 나머지 접시가 익고 접시에 담을 준비가 될 때까지 따로 보관합니다.
  • 채식 요리 . 샬롯과 햇볕에 말린 토마토와 같은 야채를 곁들인 포르 치니 버섯을 볶아 요리에 고소한 짠맛을 더하세요.

더 많은 맛을 내려면 오리 나 거위 또는 고품질 엑스트라 버진 올리브 오일과 같은 지방에있는 포르 치니 버섯을 자르고 볶아서 버섯이 요리하기 전에 자연의 풍미를 흡수 할 수 있도록합니다.

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요리 할 때 건조하고 신선한 Porcini 버섯 사이에 차이가 있습니까?

전반적으로 말린 포르 치니 버섯은 신선한 포르 치니 버섯보다 더 농축되고 풍미가 더 뚜렷합니다. 신선한 포르 치니 버섯을 건조한 버섯으로 대체하면 상당한 양의 풍미를 잃게됩니다.

포르 치니 버섯의 5 가지 건강 효능

포르 치니 버섯을 먹으면 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음과 같은 건강한 식단에 도움이되는 영양가가 포함되어 있습니다.

  1. 장 건강을위한 섬유
  2. 면역을위한 항산화 제
  3. 근육량을위한 단백질
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Porcini 버섯은 비싸고 계절이나 거주 지역에 따라 찾기 어려울 수 있습니다.

  • 킹 트럼펫 버섯은 크기와 질감이 포르 시니와 비슷하기 때문에 좋은 대용품입니다.
  • 표고 버섯은 맛은 비슷하지만 더 차분하지만 전체적으로 돼지 고기보다 얇습니다.
  • 포르토벨로와 같은 다른 품종의 말린 버섯은 풍미 부족을 적절히 보완한다면 포르 치니 버섯으로 바꿀 수 있습니다.

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