LGBTQ+ 친구 또는 가족을 지원하는 방법

친구나 가족 구성원을 LGBTQIA+ 커뮤니티의 일원으로 소개하는 것은 당신이 가질 수 있는 가장 특권적인 경험 중 하나입니다. 그들은 자신의 깊고 친밀한 부분을 편안하게 공유할 수 있는 안전한 사람으로 당신을 선택했습니다. 무슨 말을 해야 할지 확신이 서지 않더라도 이 취약한 순간에 LGBTQ+ 사람들을 지원하는 가장 좋은 방법은 자신에 대한 이 진실을 여러분과 공유한 것에 대해 깊이 감사하는 것입니다.

철자 밀가루는 무엇에 사용됩니까?

LGBTQ+ 정체성에 대한 대화가 사상 최고치를 기록했지만 이 커뮤니티의 사람들은 여전히 법적, 사회적, 의료적, 가족적, 직업적 차별에 직면해 있습니다. 이 때문에 나오는 선택은 가벼운 문제가 아니다. 당신을 신뢰하기로 한 그들의 결정에는 많은 생각이 들었을 것입니다.

이 대화 후 첫 번째 단계는 자기 교육입니다. 이 문서는 훌륭한 출발점이며 사랑하는 사람들을 지원하는 데 도움이 되는 보다 구체적인 리소스로 안내합니다. 커밍아웃 대화는 시작에 불과합니다.

초기 대화

누군가가 자신의 성적 지향이나 성 정체성에 대해 대화를 시작하려는 것 같다면 가능한 한 편안하게 느끼도록 하십시오. 당신이 항상 이야기할 수 있고 그들이 무슨 말을 하든 경청할 수 있다는 것을 그들에게 알리십시오. 마음에 드는 것이 있는지 물어보십시오. 그들은 초대나 대화를 시작할 기회를 찾고 있을지도 모릅니다. 그들이 마음에 아무 것도 없다고 말한다면 밀어내지 마십시오. 그들이 언제 LGBTQ+ 정체성에 대해 당신과 논의하는 것이 적절한지 결정할 것이기 때문에 그들이 자신의 시간에 이 일을 하도록 하세요.

대화가 시작되면 모두 귀를 기울여야 합니다. 방해하지 마십시오. 그들이 무엇을 생각하든, 리허설을 하든 말하게 하십시오. 일단 그들이 끝나면, 당신의 입에서 가장 먼저 나오는 말은 확고한 지지의 말이어야 합니다. 당신의 사랑이 어떻게 항상 무조건적일 것인지 강조하십시오. 육체적인 애정을 좋아하는 사람이라면 많이 안아주세요.

그들이 당신에게 커밍아웃한 후 처음 몇 분은 그들의 남은 생애 동안 그들의 마음에 깊이 새겨질 것이고 앞으로 당신의 관계를 알려줄 것입니다. 의심의 여지 없이 당신이 그들을 위해 있고, 성적 지향과 성 정체성 문제 또는 그들이 이야기해야 하는 다른 주제에 관한 것이든 미래에 당신이 안전한 사람이라는 것을 보여주십시오.

당신이 그들을 차단하거나 대화를 자신에게 집중한다면, 당신은 그들이 미래에 당신과 개인적인 세부 사항이나 경험을 공유하지 않을 것이라고 확신할 수 있습니다. 앞으로 그들의 삶의 일부가 되고 싶다면 당신이 절대적으로 그들이 신뢰할 수 있고 안전하다고 느낄 수 있는 사람이라는 것을 보여주십시오. 의지할 수 있는 부모와 가족이 있을 때 LGBTQ+ 청소년의 삶에 큰 변화를 가져옵니다.

후속 연구

초기 대화가 끝나면 조사할 시간입니다. 그들의 개인적인 경험에 대해 질문할 수 있지만, 그들의 신분과 무엇이 문제이고 문제가 되지 않는가 말하다. 온라인에는 방대한 수의 리소스가 있으며 다음은 시작하기에 좋은 곳입니다.

내 어휘를 확장하는 방법

CDC 리소스: 이 페이지에는 LGBT+ 사람들의 친구와 가족을 위한 다양한 자원이 있습니다.
LGBTQIA+의 ABC: 이 NYT 기사는 성별과 섹슈얼리티를 설명하는 데 사용되는 일반적인 용어의 시작 용어집을 제공합니다.
GLAAD LGBTQ + 리소스: 이 리소스 집합에는 양성애자에서 군대에 이르기까지 다양한 범주가 있습니다.

많은 장소에서 레즈비언, 게이, 양성애자, 트랜스젠더 및 질문/퀴어(LGBTQ) 사람들에게 서비스를 제공합니다. 친구 중 한 명이 가족에게 거부당했거나 어려움을 겪고 있어 도움이 필요한 경우 다음 리소스를 확인하십시오.

내 근처의 GLBT: 다양한 카테고리에서 지역 자원을 찾기 위한 활성 데이터베이스입니다.
트레버 프로젝트: 이 조직은 LGBTQ+ 커뮤니티의 사람들을 위해 정신 건강 자원, 위기 개입 및 자살 예방을 제공합니다. 친구가 자살을 생각하고 있을 때 연락할 수 있는 지원 그룹과 핫라인이 있습니다.
트루 컬러 유나이티드: LGBTQ+ 청소년은 시스/이성애자보다 노숙을 경험할 가능성이 120% 더 높습니다. 이 조직은 젊은이들을 위해 그 통계를 변경하기 위한 옹호, 교육 및 서비스를 제공합니다.

평생 헌신

커밍아웃은 일회성 대화가 아닙니다. 정체성과 방향성은 유동적이기 때문에 성장하면서 자신에 대해 계속해서 새로운 사실을 알게 될 것이며 이러한 발견을 제때 여러분과 공유할 것입니다. 그들이 당신과 새로운 것을 공유할 때마다 이러한 신뢰에 감사하고 모든 요청을 마음에 새기십시오. 적극적으로 지원하는 환경을 계속 제공하십시오. 누군가가 자신이 선택한 이름이나 호칭을 요구하는 경우 새로운 대명사 , 이 발전을 격렬히 존경합니다.

다른 사람들이 이 발전에 대해 알고 있는지 물어보십시오. 때때로 누군가는 아직 자신이 잘 나오지 않는 사람들 주위에서 출생 시 할당된 대명사 또는 가명을 계속 사용할 것입니다. 혼자 있을 때만 실명과 대명사를 사용하라고 하면 이를 존중하고, 이제 대중에게 알려지면 잘못 젠더하거나 가명으로 언급할 때 바로잡아주세요. 그들은 지속적으로 사람들을 수정해야 하며, 다른 사람들이 곁에 있을 때와 없을 때 모두 그들을 옹호할 때 큰 도움이 됩니다. 가족 구성원은 새로운 대명사를 시행하는 유일한 사람인 경우 새 대명사에 익숙하지 않습니다. 가족 구성원이 주변에 없을 때 잘못된 대명사를 사용하여 도피하지 않도록 하십시오.

누군가가 자신의 성 정체성이 태어날 때 할당된 것과 일치하지 않는다는 것을 발견했다면, 자신을 긍정하고 더 편안하게 느끼기 위해 외모를 바꿀 수 있습니다. 이러한 조정을 칭찬할 수는 있지만(나는 당신의 치마가 마음에 든다/그 머리가 당신에게 정말 잘 어울린다), 당신이 다르게 보인다거나 이것이 새롭다는 언급은 하지 마십시오. 이러한 의견은 아마도 긍정적이고 지지적인 것으로 보이지 않을 것입니다. 당신이 칭찬을 할 때 그들이 얼굴을 붉히면, 앞으로는 언급을 삼가하십시오. 그들의 반응과 요청에서 지시를 받으십시오.

반면에 논바이너리나 트랜스젠더가 외모를 바꾸지 않는다고 해서 그들의 정체성이 무효화되는 것은 아니다. 그들은 자신이 누구인지 증명하기 위해 실제 성별로 옷을 입을 필요가 없습니다.