조디악 셀프 케어: 조디악 표지판을 기반으로 한 셀프 케어

당신의 별자리는 당신에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다: 당신의 성격, 기질, 당신이 좋아하는 것, 당신이 싫어하는 것. 당신의 기호가 당신에게 긴장을 푸는 방법을 보여줄 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 철저한 자기관리가 매우 중요하지만, 사람마다 다르게 보인다 .

때로는 진정으로 필요한 휴식, 휴식, 회복을 가져다줄 것이 무엇인지 알기 어려울 때가 있습니다. 당신의 기호가 열쇠가 될 수 있습니다! 이 목록을 보고 별자리에 따라 어떻게 조디악 자가 관리 연습을 할 수 있는지 알아보십시오!

조디악 로그인 날짜

조디악 표지판이 무엇인지 확실하지 않습니까? 당신의 태양 기호는 세 가지 중 가장 쉽게 알아낼 수 있습니다. . 귀하의 출생일을 기준으로 합니다.

정확한 종료 날짜와 시작 날짜는 윤년에 따라 달라지지만, 각 조디악 표지판의 날짜는 다음과 같습니다. . 시작 또는 종료 날짜에 해당하는 경우 태어난 연도의 특정 달력을 확인하십시오.

양자리 날짜: 3월 21일 – 4월 19일
황소자리 날짜: 4월 20일 – 5월 20일
쌍둥이자리 날짜: 5월 21일 – 6월 20일
암 날짜: 6월 21일 – 7월 22일
레오 날짜: 7월 23일 - 8월 22일
처녀자리 날짜: 8월 23일 – 9월 22일
파운드 날짜: 9월 23일 – 10월 22일
전갈자리 날짜: 10월 23일 - 11월 21일
궁수자리 날짜: 11월 22일 - 12월 21일
염소자리 날짜: 12월 21일 – 1월 20일
물병자리 날짜: 1월 21일 – 2월 18일
물고기자리 날짜: 2월 19일 – 3월 20일

양자리 조디악 셀프 케어

날짜: 3월 21일 – 4월 19일

최고의 자기 관리: 당신의 거친면을 자극하는 모험적인 활동

양자리로서 당신은 용감하고 활력이 넘치며 위험을 감수합니다. 집에서 혼자 시간을 보내는 데 만족하지 않을 것입니다. 기분이 좋으려면 밖으로 나가 여러 친구들과 새로운 경험을 해봐야 합니다.

화재 징조로서, 당신은 모험심을 불태울 흥미진진한 무언가를 찾아야 할 것입니다. 양자리는 사자자리 조디악 별자리와 매우 유사한 특성을 공유합니다. 승무원 중에 레오가 몇 명 있는지 확인하십시오. 레오도 당신과 같은 활동을 즐길 것이기 때문입니다.

여기 당신이 살아 있음을 느끼게 할 몇 가지 활동이 있습니다!

짚라인. 고소공포증을 이겨내고 비상하세요! 아드레날린이 솟구치고 완전히 새로운 관점에서 세상을 보게 될 것입니다.
암벽 등반. 가까운 곳에서 암벽 등반을 할 수 있는 시설을 찾을 수도 있고, 나가서 산을 자유롭게 등반할 수도 있습니다!
배낭여행. 여러 날 챌린지를 찾고 있다면 표시되지 않은 황야에서 오지 또는 원시 캠핑을 시도하십시오. , 문명과는 거리가 멀다. 당신과 요소들과 단 둘이서 시간을 보내는 것은 꽤 모험이 될 것입니다.

황소 자리 조디악 셀프 케어

날짜: 4월 20일 – 5월 20일

최고의 자기 관리: 천천히 그리고 당신을 편안하게 만드는 일을 하세요

황소자리로서 당신은 똑똑하고 근면하며 정직합니다. 당신은 당신의 직업과 우정에 당신이 가진 모든 것을 바칩니다. 당신은 주는 사람이고 당신의 지성을 사용하여 문제에 대한 해결책을 찾습니다.

주제 문장을 만드는 방법

금성이 지배하는 별자리로 권위를 신뢰하지 않는 경향이 있으며 모든 것을 아늑한 분위기로 즐깁니다. 고된 하루를 보낸 후에는 사치품에 빠지는 것을 두려워하지 않습니다.

다음은 재충전을 위해 할 수 있는 몇 가지 아늑한 활동입니다.

목욕시간과 스킨케어. 와인 한 잔을 들고 좋아하는 재생 목록을 켜고 휴대폰을 비행기 모드로 전환하고 거품 목욕에 깊이 빠져보세요. 그 동안 자기 관리 루틴에 안면 마스크를 추가하십시오!
동물과 껴안고 있습니다. 좋아하는 애완동물(또는 다른 사람의 애완동물)과 함께 좋은 시간을 보내면 확실히 평화로움을 느끼고 바쁜 삶에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다.
모닥불과 함께 담요 아래에서 껴안습니다. 별을 올려다보며 불의 열기를 즐겨보세요. 타닥타닥 타닥거리는 불꽃을 바라보는 것은 스트레스를 풀고 지금 여기에만 집중하는 데 도움이 될 것입니다.

쌍둥이자리 조디악 셀프 케어

날짜: 5월 21일 – 6월 20일

최고의 자기 관리: 짜릿한 모험을 떠나다

쌍둥이 자리로서 당신의 특성은 고정시키기가 어렵습니다. 카멜레온 기호로 간주되는 쌍둥이 자리는 변덕스럽게 변하고 변합니다.

공기 기호로서 그들은 적응력이 매우 뛰어나고 기발하며 모험심이 많습니다. 그들에게는 흥미로운 이야기가 많이 있습니다.

자기 관리를 위한 최선의 선택은 다음 모임에서 공유할 새로운 이야기를 만드는 것입니다. 이전에 시도한 적이 없는 것을 시도하고 안전 지대의 경계를 넓히십시오.

클럽 활동. 당신이 참여할 수 있는 밤문화를 찾아보세요! 인기 있는 클럽이나 숨은 보석 같은 곳을 확인하세요. 당신의 스타일에 맞는 무엇이든. 이 표지판은 밤을 지배하며 동시에 댄스 운동을 할 수 있습니다!
소개팅. 새로운 시도: 한 번도 만난 적이 없는 사람을 만나 데이트를 즐겨보세요! 안전을 유지하려면 친구가 아는 사람을 선택하도록 하십시오.

암 조디악 셀프 케어

날짜: 6월 21일 – 7월 22일

최고의 자기 관리: 감정을 재충전하기 위해 혼자만의 시간을 보내세요

게자리로서 당신의 삶은 감정에 깊이 뿌리박혀 있습니다. 당신은 당신의 감정적이고 양육적인 성격 덕분에 공감할 가능성이 높습니다. 그러나 다른 사람의 감정에 너무 연루되지 않도록 주의하십시오. 당신은 스스로 돌볼 만큼 충분히 가지고 있고, 매우 민감한 면을 가지고 있습니다.

이 모든 감정을 느끼는 것은 지칠 수 있습니다. 진정으로 재충전하려면 다른 사람과 감정 상태를 분리하고 자신에게만 집중해야 합니다.

진정할 수 있는 일을 찾고 싶을 것입니다. 너무 깊이 생각할 필요가 없도록 반복적인 동작이 있는 것. 이 시간 동안 소셜 미디어로 체크인하지 마십시오. 자신에게만 집중하세요.

퍼즐 퍼즐을 맞추면서 감정을 느끼기가 어렵습니다. 머릿속에서 일어나는 생각보다 조각, 모양, 색상에 집중하세요.
심사 숙고. 생각과 감정을 관리하는 좋은 방법은 명상에 참여하는 것입니다. 어떤 압도적인 감정도 이겨내고 지금 이 순간에 존재할 수 있습니다.
요가. 비디오를 따라 가거나, 수업을 듣거나, 그냥 몸에 귀를 기울이고 스트레칭이 필요한 것처럼 느껴지는 대로 스트레칭하십시오.

레오 조디악 셀프 케어

날짜: 7월 23일 - 8월 22일

최고의 자기 관리: 활동적이고 모험적인 것

레오로서, 당신은 대담하고 모험심이 강하고 열정적이며 활력이 넘칩니다. . 당신은 좋은 도전을 좋아하는 타고난 리더입니다.

방에 앉아서 책을 읽는 것으로 만족하지 않을 것입니다. 친구들과 함께 신나는 일을 해야 합니다. 당신은 무엇이든 한 번 시도할 의향이 있으므로 독특할수록 더 좋습니다!

친구 팀을 구성하고 밤을 보낼 흥미진진한 장소를 찾으십시오. 몇 가지 제안이 있습니다!

방 탈출. 당신은 리더가 되는 것을 좋아하고 새로운 것을 시도하는 것을 좋아하기 때문에 시간을 이기고 까다로운 퍼즐을 맞춰보세요! 이것은 확실히 당신의 모험심을 자극할 것입니다.
레이저 태그 또는 페인트볼. 이 활동을 통해 모든 활동을 계속할 수 있지만 전략도 사용할 수 있습니다. 이러한 활동은 확실히 흥미진진합니다!
로프 코스. 이 코스는 높이를 처리하고 장애물을 다루는 능력을 테스트합니다. 짜릿하고 도전적입니다!

처녀자리 조디악 셀프 케어

날짜: 8월 23일 – 9월 22일

최고의 자기 관리: 사랑하는 사람과 시간 보내기

처녀자리로서 당신은 완벽주의자이자 현명하고 충성스러운 파트너입니다. 당신은 목표 달성에 대해 냉철하고 열정적입니다. 당신은 파트너의 필요를 고려하고 그들을 돕고 센터로 다시 데려오기 위해 할 수 있는 모든 일을 합니다.

당신은 일에 많은 시간을 할애하고 당신의 논리적 지성을 당신에게 유리하게 사용합니다. 자기 관리를 위해 직장을 떠나 가장 중요한 사람과 시간을 보내십시오. 이것은 낭만적인 파트너일 필요는 없습니다. 친구나 부모 같은 사람에게 시간을 투자할 수 있습니다.

누구와 시간을 보내기로 선택하든 문제를 해결하려고 하기보다 그들의 존재를 즐기십시오.

저녁 먹으러 가세요. 음식을 만드는 대신 다른 사람이 돌보게 하십시오. 함께하는 시간에 집중하고 식사를 즐기십시오.
당일 치기 여행을 계획하십시오. 둘 다 뭘 하는 걸 좋아해요? 서로의 관심사에 맞는 것을 찾고 함께 하루를 계획하십시오.

천칭 자리 조디악 셀프 케어

날짜: 9월 23일 – 10월 22일

최고의 자기 관리: 균형 만들기

천칭자리로서 당신은 균형을 찾는 사람입니다. 당신은 당신의 세계가 조직적이고, 미학적으로 즐겁고, 합리적이기를 좋아합니다.

당신은 갈등을 잘 관리하고 해결책을 찾기 때문에 직장과 친구 그룹에 균형을 가져옵니다. 해결책을 찾는 것을 즐기는 동안 이 균형을 추구하는 것은 피곤할 수 있습니다.

혼자만의 시간을 갖고 당신을 행복하게 하는 일을 하는 것이 가장 좋습니다. 아름다운 것을 만들거나 사랑이 필요한 공간을 정리하십시오.

미술. 거의 모든 기술 수준에 맞는 공예품을 찾을 수 있습니다. 무엇을 선택하든 편안함 영역 내에 있는 것이어야 합니다. 너무 복잡하거나 기술 수준보다 높은 것을 선택하면 결과에 실망할 수 있습니다.
생활 공간을 구성하십시오. 거실의 흐름을 개선할 수 있다고 생각하십니까? 책장을 좀 더 합리적으로 정리할 수 있다고 생각하십니까? 당신의 침실은 신선한 페인트로 더 차분해질 것 같습니까? 이 조직적 흐름을 따르십시오. 가정에 더 많은 위안을 주고 마음에 평화를 가져다 줄 것입니다.

전갈 자리 조디악 셀프 케어

날짜: 10월 23일 - 11월 21일

최고의 자기 관리: 사랑하는 사람과 시간을 보내십시오: 자신과 가장 가까운 친구

전갈자리로서 당신은 당신에 대한 강렬함을 가지고 있습니다: 당신의 감정, 당신의 열정, 당신의 직업 윤리. 당신은 사무실에서, 당신의 파트너와, 그리고 당신이 사랑하는 사람들과 강렬합니다.

당신은 친밀감을 갈망하고 당신의 감정을 다른 사람들에게 붙입니다. 당신은 당신이 사랑하는 사람들을 깊이 돌보고 그들이 안전하다고 느끼기를 원합니다. 당신은 당신이 원하는 것을 알고 당신의 꿈을 현실로 만들기로 결심했습니다.

자기 관리에 참여할 수 있는 두 가지 방법이 있습니다. 사랑하는 사람과 시간을 보내는 것과 자신과 시간을 보내는 것입니다.

혼자 시간을 보내고. 당신은 다른 사람에게 너무 많이 투자하는 데 너무 익숙해서, 자신에게 투자할 시간을 갖는 것이 중요합니다. 당신을 진정시키고 감정을 최소화하는 일을 하십시오.
다른 사람과 시간을 보내는 것. 시간을 내서 가장 사랑하는 사람과 시간을 보내십시오. 전화기를 끄고 방해 요소를 모두 제거하고 시간을 할애하여 그들과 관계를 구축하십시오.

궁수자리 조디악 셀프 케어

날짜: 11월 22일 - 12월 21일

최고의 자기 관리: 새로운 것을 시도하십시오

궁수자리로서 당신은 지적이고, 독립적이며, 동정심이 많습니다. 당신을 친구로 둔다면 누구라도 운이 좋을 것입니다.

당신은 균형 잡힌 상태이며 당신이 매력적이라고 생각하는 것을 추구할 수 있는 자유를 누립니다. 혁신은 주변에 있을 때 일어나는 일입니다. 당신은 흐릿한 판단력이나 신념에 홀로 서 있는 것을 두려워하지 않습니다.

당신은 많은 사회적 지원이 필요한 친구가 아닙니다. 당신은 다른 사람들을 위해 있지만 그들 자신에게 의존하지 않습니다.

자기 관리를 위해 매력적이지만 아직 시간이 없는 것을 추구하십시오. 스스로 흥미진진한 일을 하십시오.

하이킹을 갈. 한 번도 시도하지 않은 새로운 길을 시도해 보세요. 새를 조심하십시오. 나무에 주목하십시오. 시냇물에서 무엇이 헤엄치고 있는지 보십시오.
온라인 수업을 듣습니다. 당신은 항상 무엇을 하는 방법을 알고 싶었습니까? 마크라메, 태권도, 슬램 시 등 무엇이든 새로운 것을 배우고 새로운 기술이 당신을 어디로 데려가는지 확인하십시오.

염소자리 조디악 셀프 케어

날짜: 12월 21일 – 1월 20일

최고의 자기 관리: 규칙이 거의 없거나 전혀 없는 창의적인 작업 수행

염소자리로, 당신은 근면 성실하고 책임감 있습니다 . 당신은 원하는 대로 일이 진행되는 것을 좋아하고 직장에서 가장 끈기 있는 사람 중 하나입니다.

자기 관리를 위해서는 어깨에서 책임을 벗어야 합니다. 규칙 없이 자유로운 일을 하십시오. 당신은 완고한 경향이 있으므로 공식이없고 제한이 거의없는 일을하십시오.

다음은 규칙이 있는 것부터 규칙이 없는 것까지 다양하게 할 수 있는 몇 가지 창의적인 활동입니다.

요리. 집에서 요리한 식사를 만드는 것은 스트레스를 푸는 좋은 방법입니다. 요리하는 동안 휴식을 취할 수 있을 뿐만 아니라 마지막에 맛있는 것도 먹을 수 있습니다! 이 활동에는 원하는 만큼 많은 규칙이 있을 수 있습니다. 레시피를 단계별로 따르거나 요리책을 생략하고 즐겨찾기에 변형을 가할 수 있습니다.
시. 공식 또는 비공식 시를 선호하는지 여부에 따라 시를 작성하는 데 원하는 만큼 많은 규칙이 있을 수도 있고 적은 규칙이 있을 수도 있습니다. 상상할 수 있는 규칙이 없는 자유로운 운문을 쓸 수도 있고 소네트의 왕관을 쓸 수도 있습니다. 고려해야 할 많은 제한 사항이 있습니다. .
페인트 등. 재미로 그림을 그릴 때는 당신과 캔버스, 그리고 당신의 물감뿐입니다. 당신이 원하는 것이 무엇이든하세요! 누가 어떻게 생겼는지 상관하지 않습니다. 즐겁게 만들었다면 완성입니다.

물병자리 조디악 셀프 케어

날짜: 1월 21일 – 2월 18일

최고의 자기 관리: 혼자 시간 보내기 퍼즐 풀기

물병자리로, 당신은 기발하고 이상주의적이며 내성적입니다. . 당신은 더 밝은 미래를 건설하고 모든 사람의 삶을 더 좋게 만들기 위해 싸우는 데 시간을 할애합니다.

당신은 창의적이고 기존 문제에 대한 새로운 해결책을 찾기 위해 기존의 틀을 벗어나 생각합니다.

더 많은 수면을 취하는 방법

항상 남을 돕는 데 집중하다 보니 나에게 집중하면서 재충전의 시간을 찾아야 한다.

물병자리는 일반적으로 내성적이므로 마음을 자극할 일을 하면서 혼자 시간을 보내십시오. 평소에는 하지 않아도 되는 방식으로 두뇌가 작동하도록 하는 것을 선택하십시오.

예를 들어, 당신이 작가라면 재미로 글을 쓰지 마십시오. 대신 퍼즐을 시도하십시오.

선택할 수 있는 몇 가지 옵션이 있습니다!

비디오 게임. 퍼즐 해결과 전략이 필요한 비디오 게임을 선택하십시오. 스토리 중심의 것을 선택하면 더욱 좋습니다!
공예. 논리와 계획에 의존하는 공예를 시도하십시오. 페인팅 대신 니들포인트를 사용해 보세요.
수수께끼. 풀기 좋은 퍼즐처럼? 생각할 수 있는 수수께끼와 수수께끼를 찾아보세요!
미스터리 소설. 좋은 사람을 사랑합니까? 미스터리 소설을 찾아 진행하면서 끝을 맞춰보세요.

물고기 자리 조디악 셀프 케어

날짜: 2월 19일 – 3월 20일

최고의 자기 관리: 자신에게 투자하세요

물고기 자리로서 당신은 주변 사람들에 대한 창의성, 관대함, 동정심으로 가득 차 있습니다. 당신은 누군가가 가질 수 있는 가장 사심 없는 친구 중 한 명입니다.

당신은 사람들을 웃게 만들기 위해 최선을 다하고 가장 가까운 서클의 사람들을 위해 무엇이든 할 것입니다.

자기 관리를 위해 다른 사람에게 주는 모든 훌륭한 특성을 자신을 위한 선물로 사용하는 것이 중요합니다. 창의력을 발휘하고 자신에게 관대하십시오.

새 용품을 구입하십시오. 창의적인 벤처로 즐기는 것이 무엇이든 자신을 업그레이드하고 새로운 도구를 사용하십시오!
자신에게 선물을 주세요. 선물에는 돈이 필요하지 않습니다. 당신이 눈을 떼지 못하는 무게의 담요를 당신 자신에게 확실히 살 수 있지만, 당신이 원하는 무엇이든 할 수 있는 시간을 따로 떼어놓는 것 또한 선물입니다.