자위하는 사람들은 일반적으로 비슷한 일과 나 자세를 고수하지만 새로운 자세와 기술을 시도하면 즐거움을 느끼는 새로운 방법을 모색하고 솔로 세션에서 열정적 인 자기 사랑의 불꽃을 다시 점화 할 수 있습니다.
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100 개 이상의 클래스를 통해 새로운 기술을 습득하고 잠재력을 잠금 해제 할 수 있습니다. 고든 램지요리 I 애니 레이 보 비츠사진술 Aaron Sorkin시나리오 작성 안나 윈투어창의성과 리더십 deadmau5전자 음악 제작 바비 브라운구성하다 한스 짐머영화 점수 닐 게이 만스토리 텔링의 예술 다니엘 네 그레 아누포커 아론 프랭클린텍사스 스타일 바베큐 미스티 코플랜드기술 발레 토마스 켈러요리 기술 I : 야채, 파스타, 계란시작하다섹션으로 이동
- 7 여성 자위 자세
- 자위 습관을 바꾸는 4 가지 팁
- 섹스에 대해 이야기합시다
- Emily Morse의 MasterClass에 대해 자세히 알아보기
7 여성 자위 자세
솔로 세션에서 다양한 유형의 자극을 실험하기 위해 시도 할 수있는 몇 가지 인기있는 자세는 다음과 같습니다.
- 카우걸 그년 : 가장 활동적인 자기 쾌락 세션 중 하나를 위해 카우걸 자세에서 드라이 험핑을 시도해보세요. 클리토리스 후드와 음순에 탁월한 자극을 제공합니다. 다음 자위 세션에서이 자세를 수행하려면 베개, 담요 또는 다른 물체에 걸쳐서 외음부를 갈아 내십시오. 당신은 또한 역, 수평 및 섹스 토이로 고도로 사용자 정의 가능한 위치를 수행 할 수 있습니다.
- 도기 스타일 : 도기 스타일은 침투성 섹스와 가장 자주 연관되는 성적 위치이지만 솔로 플레이를위한 자극적 인 위치가 될 수도 있습니다. 손과 무릎에 몸을 대고 오르가즘을 느낄 때까지 한 손으로 음핵과 외음부의 다른 부분을 자극하십시오. 그만큼 강아지 스타일 위치는 또한 항문 플레이 또는 침투를 위해 항문에 대한 최상의 접근을 제공합니다. 항문 자위 행위를 할 때는 매끄럽게 하기 항문은 질처럼 자연적으로 자체 윤활되지 않기 때문입니다.
- 로터스 스타일 : 다리와 엉덩이가 유연하다면 편안한면 (침대 등)에 똑바로 앉아 발을 모으고 나비 나 연꽃이라고하는 자세로 다리를 편평하게 벌려 자위를 할 수 있습니다. 다리를 벌리면 골반저 근육에 건강한 긴장이 생겨 좋은 오르가즘을 더 기분 좋게 만들 수 있습니다.
- 등에 : 손으로 다리 사이로 등을 대고 자위하는 것은 클리토리스, 질, 항문 또는 가슴을 자극하는 것을 좋아하든 관계없이 근육을 이완시키고 쾌락 지점에 쉽게 접근 할 수있는 고전적인 자세입니다. 등을 대고 자위 할 때는 다리 위치를 다양하게 시도해보십시오. 침대에 발을 대고 무릎을 공중으로 올리거나 다리를 나비 스트레칭으로 펴서 오르가즘 중에 골반 근육이 더 잘 움켜 쥐도록하십시오.
- 뱃속에 : 뱃속에 평평하게 자위하는 것은 엉덩이를 휘젓거나 손에 대고 갈기 (또는 그라인딩)하도록 장려하기 때문에 자신에게보다 활동적인 오르가즘을 줄 수있는 좋은 방법입니다. 섹스 토이 ). 뱃속에 자위하는 것은 클리토리스 자극을 즐기는 사람들에게 이상적인 자세입니다. 몸의 무게로 클리토리스를 누운 표면에 대고 누를 수 있기 때문입니다.
- 기대다 : 뒤로 젖혀서 자위하려면 편안한 베개를 쌓고 편안하고 앉은 자세를 위해 등을 기대세요. 앉은 자세 (누운 자세와 반대로)의 한 가지 장점은 손이 더 깊은 침투를 위해 성기에 더 잘 접근 할 수있어 질관 및 g- 스팟의 내부 자극에 적합하다는 것입니다.
- 스쿼팅 : 다리의 힘에 자신감을 느끼는 사람들에게 쪼그리고 앉는 자위는 질관을 열어 깊은 침투를 위해 또는 근육을 크게 활성화하는 좋은 방법입니다. 오르가슴 . 위아래로 튀는 것을 좋아한다면이 위치에서 탈 수 있도록 흡입 컵 딜도를 추가하는 것을 고려하십시오.
자위 습관을 바꾸는 4 가지 팁
자위 행위에 갇 히면 경험의 즐거움이 둔해질 수 있으므로 솔로 플레이에 새로운 요소와 위치를 도입하는 것이 중요합니다. 다음은 일상을 바꾸는 몇 가지 간단한 팁입니다.
- 위치 변경 . 항상 침대에서 자위를하는 경우 다음 세션을 새로운 장소에서 수행하여 신선하고 흥미 진진하게 유지하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 목욕이나 샤워에서 자위하면 따뜻한 물과 증기로 혈류를 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 거울 사용 . 몸에 대한 인식과 자기애는 선의 중요한 측면 수음 , 너무 자주 자위를 할 때 몸을보고 감사 할 시간을 따로 두십시오. 자위를 할 때 거울을 사용하는 것이 좋은 방법이 될 수 있습니다. 자신을 존경하고 각성시 음순과 음핵이 어떻게 변하는 지주의를 기울이십시오. 성기에 대해 알아가는 시간을 갖는 것은 신체 감사와 자기 관리의 중요한 부분입니다.
- 다른 도구 사용 . 손가락은 성적 즐거움을위한 훌륭한 도구이지만 다른 많은 도구와 섹스 토이를 사용해 볼 수 있습니다. 침투 (질 또는 항문)를 좋아한다면 딜도 나 엉덩이 플러그를 사용하여 시작하는 것이 좋습니다 (마찰을 줄이기 위해 윤활유를 사용해야합니다). 진동기는 내부 및 외부 자극을 제공합니다. 두 가지 주요 진동 유형은 둔한 (느리고 꾸준한 자극을위한 낮고 깊은 진동) 또는 윙윙 거리는 (더 강렬한 자극을위한 더 높고 더 활동적인 진동)입니다. 일부 도구는 직접적인 자극을 위해 설계되지 않았지만 여전히 즐거움을 향상시킬 수 있습니다. 향초, 에로티카 또는 선별 된 재생 목록과 같은 것 모두 세션의 분위기를 설정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 다른 성감대 탐색 . 인체에는 특히 자극에 민감한 신경 종말로 덮여있는 신체 일부인 여러 성감대가 있습니다. 외음부는 기본 중 하나이지만 성감대 , 당신의 각성을 높이기 위해 만질 수있는 다른 많은 영역이 있습니다. 하복부, 입, 목, 가슴, 엉덩이 및 안쪽 허벅지와 같은 영역을 탐색하면 솔로 플레이 중에 다른 민감한 부분을 발견하는 데 도움이 될 수 있으며 섹시 솔로 역할을 할 수 있습니다. 전희 외음부로 이동하기 전에.
섹스에 대해 이야기합시다
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