전희는 좋은 섹스의 중요한 부분입니다. 그것은 다양한 형태로 제공되며, 당신과 당신의 파트너가 시간을 할애한다면 전희는 성생활의 장난스럽고 만족스러운 요소가 될 수 있습니다.
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- 전희는 무엇입니까?
- 전희의 이점
- 더 나은 전희를위한 6 가지 팁
- 섹스에 대해 이야기합시다
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전희는 무엇입니까?
전희는 성교 전에 발생하는 모든 성행위입니다. 전희의 목적은 일반적으로 섹스의 길을 닦는 것이지만 좋은 전희는 메인 이벤트가 될만큼 충분히 즐길 수 있습니다. 전희에 관해서는 누구나 선호하는 방식이 다릅니다. 성적 자극의 가능성은 거의 무한합니다. 모든 참가자의 완전한 동의를 얻은 전희는 자신의 욕망을 탐구하는 흥미로운 방법이며 종종 즐거운 오르가즘으로 이어질 수 있습니다.
전희의 이점
전희에 참여하면 심리적, 생리적 이점이 있습니다. 장기적인 관계 내에서 정서적 친밀감을 강화하고 새로운 성 파트너와의 자신감을 키우고 스트레스를 줄일 수 있습니다. 전희는 또한 성적 흥분을 돕고 성기로의 혈류를 증가 시키며 성관계를 위해 몸을 준비시킵니다.
더 나은 전희를위한 6 가지 팁
전희를 향상시키는 방법은 여러 가지가 있습니다. 이러한 전희 아이디어를 성생활에 통합하는 것을 고려하십시오.
- 환경에 유의하십시오 . 향초를 켜서 분위기를 조성하고, 와인 한 병을 나누거나, 섹시한 음악을 틀고 파트너에게 춤을 춰달라고 요청하세요. 관능적 인 환경은 당신과 당신의 파트너가 다른 형태의 전희를 더 편안하게 탐험 할 수있게합니다.
- 천천히하세요 . 파트너와 함께 있고 기대의 모든 순간을 음미하십시오. 서두르지 않습니다. 긴 메이크업 세션을 즐기십시오. 키스는 옥시토신, 도파민 및 세로토닌과 같은 뇌의 화학 물질을 방출하여 행복감을줍니다. 옷이 여전히 켜져 있으면 마른 혹을 시도하십시오. 옷을 벗기로 결정했다면 스트립을하거나 파트너가 천천히 옷을 벗는 것을 도와 주도록하십시오.
- 롤 플레잉 고려 . 롤 플레잉은 전희에 에로틱 한 요소를 추가 할 수 있습니다. 마음에 들면 파트너와 성적 환상을 공유하고 역할극 세션을 계획하세요. 상상력을 사용하여 마음 속에 시나리오를 구축하고 처음으로 만나는 낯선 사람인 것처럼 가장하십시오. 연기하는 역할에 맞게 행동을 바꾸고 파트너와 새로운 종류의 성적 만남을 즐기십시오.
- 관능적 인 마사지 수행 . 파트너의 몸에서 성감대를 찾은 다음 마사지 오일을 사용하여 파트너가 원하는 강도로 문지릅니다. 깃털을 사용하여 파트너의 허벅지, 가슴 또는 등과 같은 민감한 신체 부위를 놀릴 수도 있습니다. 분명한 동의가있는 한 파트너의 성기에 손을 내밀어 외음부 또는 성기를 수동으로 자극하는 것이 좋습니다. 다른 동작과 속도로 파트너를 문지르십시오. 파트너의 입술과 혀를 사용하여 성감대 또 다른 전희 기법입니다.
- 섹스 토이를 사용해보십시오 . 전희 루틴을 바꾸려고한다면 섹스 토이 트릭을 할 수 있습니다. 눈가리개 나 수갑을 사용하여 파트너의 모든 신체 감각에 대한 인식을 집중하세요. 바이브레이터는 전희를 향상시키는 훌륭한 옵션입니다. 성감대를 찾고 젖꼭지, 음낭, 음순 및 음핵과 같은 영역에 집중하면서 파트너의 몸을 가로 질러 진동기를 움직입니다. 올바른 섹스 토이는 당신과 당신의 파트너 사이에 흥미로운 새로운 전희 기술로 이어질 수 있습니다.
- 명확하게 의사 소통 . 파트너와의 장기적인 성적 만족의 열쇠는 좋은 의사 소통입니다. 성적 욕망에 대해 더 편안하게 이야기하면 억제력이 낮아지고 관계에 더 많은 친밀감이 생길 것입니다. 파트너가 자리를 비울 때 섹스팅을하거나 전희 기법으로 더러운 말을 사용하는 것을 고려하십시오. 파트너가 좋아하는 일에 대해 이야기하고 전희에서 원하는 것이 무엇인지 물어 보면서 파트너를 격려하십시오. 섹스와 전희에 대한 대화가 어렵다면 섹스 테라피스트와 대화를 강화하는 방법에 대해 논의 해보십시오.
섹스에 대해 이야기합시다
좀 더 친밀감을 원하십니까? 잡아 MasterClass 연간 멤버십 파트너와 공개적으로 소통하고, 침실에서 실험하고, Emily Morse (매우 인기있는 팟 캐스트 진행자)의 약간의 도움을 받아 최고의 성적 옹호자가되는 방법에 대해 자세히 알아보십시오. 에밀리와 섹스 ).
