메인 음식 Yuca의 모든 것 : Yuca를 준비하는 6 가지 방법

Yuca의 모든 것 : Yuca를 준비하는 6 가지 방법

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잎이 많은 카사바 식물의 녹말 괴경 인 Yuca는 카리브해와 라틴 아메리카 요리의 주식입니다.



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Gabriela Cámara는 멕시코 요리를 가르칩니다. Gabriela Cámara는 멕시코 요리를 가르칩니다.

유명한 요리사 Gabriela Cámara가 간단한 재료, 탁월한 관리 등 사람들을 하나로 모으는 멕시코 음식을 만드는 방법을 공유합니다.



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Yuca는 무엇입니까?

유카 ( Manihot esculenta ) 전분, 식용 괴경 가뭄에 강한 열대 다년생 식물 인 카사바 식물의. 비타민 C, 칼슘, 칼륨이 풍부한 유카는 브라질 원산지이지만 남미 전역에서 재배되며 쌀, 옥수수와 함께 탄수화물의 주요 공급원으로 먹습니다. 유카는 카사바, 만 디오 카, 카사바 , 또는 카사바 , 세계에서 발견되는 위치에 따라 다릅니다.

전 세계적으로 소비되는 유카에는 비터 유카와 스위트 유카의 두 가지 종류가 있습니다. Sweet yuca는 서양 식료품 점에서 찾을 수있는 품종으로, 일반적으로 고구마 및 얌과 같은 다른 뿌리 채소, 질경이와 함께 또는 냉동 섹션에 저장되며, 쓴 유카는 주로 카사바 가루로 가공됩니다.

Yuca의 맛은 어떻습니까?

Yuca는 약간의 쓴맛과 함께 부드러운 맛이 있습니다. 덩이 줄기는 반죽과 구운 식품에 중립적 인 기초를 제공하며 마늘, 칠리 페퍼, 감귤류와 같은 대담하고 밝은 맛과 고수와 같은 허브를 단독으로 제공 할 때 잘 어울립니다.



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Yuca를 준비하는 6 가지 방법

감자와 마찬가지로 다양한 방법으로 yuca를 준비 할 수 있습니다.

  1. 껍질 : 유카의 육질에는 독성 수준의 프 루스 산이 포함되어있어 생으로 먹을 수 없기 때문에 요리 나 섭취 전에 유카의 거칠고 섬유질이 많은 겉 껍질을 벗기는 것이 중요합니다. 유카 껍질을 벗기려면 결절을 십자형으로 반으로 자르고 양쪽 끝을 제거하십시오. 야채를 잘린면에 서서 껍질을 벗기고 (보통 야채 껍질 벗기는 사람이 아닌 요리사의 칼로) 회전하면서 껍질을 벗 깁니다.
  2. 종기 : 유카는 으깨거나 끓이기 전에 가장 많이 끓입니다. 쿠바 요리에서 모조와 유카 , 삶은 유카를 마늘, 라임 주스, 올리브 오일 소스에 담근다.
  3. 튀김 : 두껍게 썬 유카 튀김을 식물성 기름에 볶아 노릇 노릇하고 바삭 바삭합니다. 또한 얇게 썬 유카 라운드를 칩으로 만들 수 있습니다.
  4. 화상 : 도미니카 공화국에서는 비터 유카를 사용하여 카사 베 , 크래커와 같은 누룩을 넣지 않은 납작한 빵.
  5. 갈기 : 갈은 유카 뿌리는 카사바 가루, 카사바 전분 또는 타피오카로 알려져 있으며 세계 각국의 요리에 자주 사용됩니다. 브라질 밀가루 , 또는 서 아프리카 Garri 둘 다 갈은 카사바 뿌리로 만든 밀가루입니다. 자메이카에서는 카사바가 너무 흔해서 다음과 같은 자체 제과류 카테고리가 있습니다. bam-bam . 밀가루를 증점제로 사용하거나 구운 식품 대신 1 : 1 글루텐이 함유되지 않은 대체품으로 사용하거나 카사바 토르티야, 타 말레 또는 다음과 같은 요리를 만들 수 있습니다. 포로 , 도미니카 스타일의 엠파 나다.
  6. 구운 : 유카를 고열에 기름과 다양한 양념으로 구워 구운 카사바 , 달콤한 음색을 강화하고 살을 부드럽고 푹신하게 만듭니다.
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Yuca와 Yucca의 차이점은 무엇입니까?

유카와 유카는 이름이 비슷한 식물이지만 서로 바꿔서 사용할 수는 없습니다. 유카는 카사바 식물의 녹말, 식용 덩이 줄기이며, 유카는 아스 파라 가과 가족.

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