때로는 자신감을 찾기 어려울 수 있습니다. 여러 가지 이유로 우리 중 많은 사람들이 단순히 자신이 충분하지 않은 것처럼 느끼며 많은 시간을 보냅니다. 어렸을 때는 충분히 힘든 일이지만, 자라서 직업을 갖고 어른이 되면 우리의 경력과 연애에 심각한 영향을 미칠 수 있어 더욱 문제가 되는 상황이 됩니다. 다음은 최고의 자신이 되기 위해 자신감을 높이는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 팁입니다.
기술 배우기
무언가를 잘하거나 심지어 더 잘하는 것보다 기분이 좋아지는 것은 없습니다. 항상 배우고 싶었던 것 중 하나를 선택하십시오. 기타를 배울 수 있고, 창의적인 작문을 시도할 수 있고, 그림 수업에 갈 수 있고, 롤러 더비를 할 수 있습니다. 그리고 계속하십시오. 처음에는 새로운 것을 시도하는 것이 겁이 날 수 있지만 모든 사람은 처음부터 한 지점에서 시작했다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 당신이 향상됨에 따라 느끼는 자신감은 당신의 남은 삶에도 영향을 미칠 것입니다.
화장하기
좋아, 그러니 아무도 네가 안경을 벗고 머리를 흔들고 그녀의 모든 것 스타일 자연의 아름다움 - 그러나 당신은 당신의 머리를 얻을 수 있습니다 자르다 , 메이크업 아티스트에게 지역 뷰티 카운터에서 몇 가지 권장 사항을 요청하고 너무 오랫동안 입었던 회색 셔츠를 제거하십시오. 당신의 외모에 대해 기분이 좋으면 자신을 드러내는 것에 대해 더 행복해질 것입니다.시크한 헤어컷은 물론 한 켤레의 디자이너도 고려해 볼 만하고, 눈부심 없는 안경 . 안경을 쓰고 작업장에 들어서는 순간 강하고 자신감 있고 강력함을 느낄 것입니다. 콘택트렌즈 고민 대신 최신 트렌드를 따라가며 매일 러블리한 렌즈를 착용할 수 있어요!
연기를 시도
사람들 앞에 서는 것보다 더 두려운 일은 거의 없지만 다른 사람인 척하는 것이 자신이 되는 것보다 훨씬 쉽습니다. 연기 수업을 들으면 많은 이유에서 도움이 될 것입니다. 연극, 연극의 역사, 정말 멋진 연극에 대해 더 많이 배울 수 있을 뿐만 아니라 흥미롭고 자신감 있는 사람들을 알게 될 것입니다. .
매일 한 가지만 하세요…
우리는 모두 ' 매일 당신을 두렵게 하는 한 가지 일을 하라 '라는 문구가 있고, 솔직히 말해서 인생을 살아야 하는 것입니다. 커피숍에서 줄을 서서 옆에 서 있는 사람과 이야기를 하든, 상사에게 임금 인상을 요청하든, 매일 약간 무서운 일을 하는 것이 좋습니다. 그러면 더 무서운 일을 훨씬 더 참을 수 있습니다. .
당신이 그것을 만들 때까지 그것을 가짜
마지막으로, 그것을 속이는 것은 삶의 모든 영역에서 작동하지 않을 수도 있지만 여기에서는 확실히 작동합니다. 걱정이 되거나 긴장이 되면 얼굴에 미소를 짓고 누군가에게 다가가 자기 소개를 하면 기분이 좋아질 것입니다. 아무렇지 않게 자신감이 있어 보이는 많은 사람들은 실제로 내면에서 흔들리는 사람들입니다. 자신을 용감한 사람 중 하나로 만드십시오.
