항문 놀이 경험이 있든 새로운 것을 찾고 있든 상관없이 자기 즐거움 루틴에 항문 자위 행위를 추가하는 것을 고려하십시오.
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- 항문 자위는 무엇입니까?
- 항문 자위 안전을위한 3 가지 팁
- 항문 자위를위한 8 단계
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항문 자위는 무엇입니까?
항문 수음 손가락이나 성 장난감으로 항문과 직장 안팎의 신경 종말을 자극하여 자신을 즐겁게하는 행위입니다. 인내심과 준비를 통해 솔로 항문 놀이는 성별과 성적 취향에 관계없이 자위 세션에 또 다른 즐거움을 더할 수 있습니다.
항문 자위 안전을위한 3 가지 팁
안전하지 않은 항문 자위 방법은 경미한 출혈, 통증 또는 불편 함을 유발할 수 있습니다. 지속적이거나 심한 출혈이있는 경우 즉시 의사의 도움을 받으십시오. 윤활, 적절한 위생 및 인내심은 안전한 항문 놀이의 핵심입니다.
- 매끄럽게 하기 : 쾌적하고 안전한 항문 자위를 위해서는 적절한 윤활이 필수적입니다. 넉넉한 양의 윤활유 항문 개구부 안과 주위에 윤활유를 추가로 바르거나 섹스 토이 삽입하기 전에.
- 위생 : 항문과 관련된 모든 성행위는 청결과 관련하여 특별한주의가 필요합니다. 적절한 위생이 없으면 결장에 자연적으로 서식하는 박테리아가 질, 음경 또는 입으로 퍼져 잠재적으로 질병 및 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다. 자위 세션 전에 항문을 비누와 따뜻한 물로 씻으십시오.
- 인내 : 항문 침투에 익숙해지는 데 시간이 걸립니다. 항문 훈련 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 괄약근 근육을 이완시키는 데 도움이되는 심호흡 운동을 시도하고 손가락, 작은 엉덩이 플러그 또는 항문 구슬 딜도 같은 큰 장난감으로 이동하기 전에.
항문 자위를위한 8 단계
솔로 항문 플레이에 대해 궁금한 경우 항문 자위 방법에 대한이 단계별 가이드를 따르십시오.
- 정리 . 세션을 시작하기 최소 한 시간 전에 배변을하고 따뜻하고 편안한 샤워를하십시오. 순한 비누와 따뜻한 물로 철저히 씻으십시오. 청결이 걱정된다면 관장기를 사용하는 것이 좋습니다.
- 분위기 설정 . 자극을 받으면 괄약근 근육이 이완되어 항문 자극을 더 쉽게 즐길 수 있습니다. 섹시한 음악을 듣거나 촛불을 켜서 분위기를 조성하세요.
- 평범한 일상으로 시작 . 항문 놀이로 이동하기 전에 일반적인 자위 루틴으로 시작하십시오. 오르가즘을 느끼면 긴장이 풀리고 항문 괄약근 근육이 이완됩니다.
- 작게 시작 . 특히 초보자 인 경우 항문 자위를하는 동안 천천히하는 것이 중요합니다. 영원한 자극으로 시작하십시오. 새끼 손가락에 윤활유를 바르고 항문 바깥 쪽을 문지르는 데 사용합니다. 자신의 시간에 손가락을 안으로 밀어 넣은 다음 잠시 기다리십시오. 항문 괄약근 근육이 이완 될 수 있도록 한 후 당겨서 휴식을 취하십시오. 계속하려면 윤활유를 다시 바르고 더 큰 손가락을 사용하여 점차적으로 삽입을 완료하십시오. 음경 소유자의 경우 직장 내부에서 2 ~ 4 인치에있는 단단한 호두 크기의 기관인 전립선을 자극 해보십시오. 가장 편안한 경험을 위해 손톱을 다듬고 장갑, 손가락 침대 또는 콘돔을 손가락 위에 착용하십시오.
- 올바른 위치 찾기 . 편안한 자세를 찾을 때까지 다른 자세로 실험하십시오. 무릎을 가슴에 대고 옆으로 눕거나 손을 등 뒤로 눕힌다. 의자 나 웨지 베개에 등을 기대어도됩니다. 핸즈프리 침투를 위해 도기 스타일 흡입 컵이 평평한 표면에 장착 된 딜도를 사용하여 위치.
- 섹스 토이 실험 . 엉덩이 플러그, 항문 구슬, 전립선 마사지기 , 항문 딜도 및 항문 진동기는 자위 행위를 한 단계 끌어 올릴 수 있습니다. 이러한 장치에서 찾아야 할 중요한 것은 쉽게 제거 할 수 있도록 플레어베이스 또는 루프 핸들입니다. 최고의 항문 장난감은 일반적으로 의료용 실리콘 또는 스테인리스 스틸과 같은 비 다공성 소재로 만들어지며 이음새 나 거친 모서리가 없습니다. 섹스 토이를 삽입하기 전에 윤활유를 다시 바르십시오. 따뜻한 물과 순한 비누 또는 성 장난감 클리너로 각 자위 세션 전후에 성 장난감을 씻는 것을 잊지 마십시오.
- 다른 성감대를 자극하십시오 . 달성 할 수 있지만 항문 오르가즘 수음으로 인해 다른 성감대에 대한 추가적인 자극은 즐거움을 더할 수 있습니다. 항문 및 질 자위를 결합하거나 다른 것에 집중하십시오. 성감대 음낭, 음핵, 목, 또는 젖꼭지 .
- 파트너를 데려 오는 것을 고려하십시오 . 항문 자위 세션에 파트너를 포함시킬 수 있습니다. 왜 섹시하다고 생각하는지, 왜 그들이 참여하기를 원하는지 명확하게 전달하십시오. 당신과 당신의 파트너가 같은 페이지에 있다면, 상호 자위 함께, 서로에게 효과가있는 것을보고 배우십시오.
마스터 반
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