당신은 할 일 목록에서 성취를 확인하는 느낌을 좋아하는 유형의 사람입니다. 당신은 삶의 목표를 세우는 것을 좋아하고 수년간 노력해 온 삶의 이정표를 마침내 달성했을 때 기쁨을 느낍니다.
계획을 세우고 따르는 데 집착하는 유형의 사람이라면 2020년은 개인적인 악몽이었습니다.
2020년에는 계획대로 된 것이 하나도 없습니다. 결혼식이 취소되고 큰 행사가 연기되고 사람들이 원격으로 일하기 시작했습니다. COVID-19는 세상이 작동하는 방식을 완전히 뒤집었습니다.
결과적으로 목표 중 하나 이상을 미루거나 완전히 포기했을 수 있습니다.
괜찮습니다.
미국의 직장 문화는 매우 성취 중심적이며 예외주의, 개인의 성장, 기업의 사다리 오르기를 중시합니다. 이러한 완벽주의는 우리를 집으로 데려갈 수 있으며, 많은 사람들은 퇴근 후 일을 하거나 개인 생활을 또 다른 할 일 목록처럼 취급하는 죄를 범하고 있습니다.
검역 초기에 페이스북에 유행했던 밈은 폐쇄 기간 동안 새로운 기술이나 부업을 개발하기 위해 자유 시간을 가지지 않으면 더 이상 변명의 여지가 없기 때문에 시간을 낭비한 것입니다. 방법.
지나치게 열성적인 생산성에 대한 이러한 감각은 유독하며 전염병을 통해 생활함으로써 유발되는 트라우마의 타당성을 감소시킵니다. 사람들은 자신의 건강, 미래 및 사랑하는 사람에 대한 걱정으로 매일 살아가는 가외의 불안을 줄이기 위해 그 어느 때보다 자기 관리를 연습해야 합니다.
많은 기업들이 출근을 위해 병을 앓는 문제에 대해 입장을 취하고 있다. 기업은 힘의 표시가 아니라 자기 관리의 가치와 동료의 건강 보존을 강조하려고 합니다. 머리가 차가워진 상태로 출근하는 것은 더 이상 헌신의 표시가 아닙니다. 그것은 위험하다.
바라건대, 이 대유행이 끝난 후 자기 관리를 피하는 것이 영웅적인 것이 아니라 적극적인 자기 파괴라는 메시지를 마음에 새기길 바랍니다.
2020년 한 해 동안 건강하게 한 해를 버티는 것이 전부였다면 해야 할 일을 이미 이루신 것입니다. 올해는 사람들이 미래 목표를 위해 설정한 경로와 일정을 완전히 변경했습니다.
일시 정지를 누르고 숨을 쉬는 것이 괜찮다는 사실을 받아들이면 건강을 유지하고 제정신을 유지하며 먼지가 가라앉고 세상이 새로운 정상 상태로 돌아갈 수 있을 때 계속 앞으로 나아갈 준비가 된 전투 기회를 얻을 수 있습니다.
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2021년은 금요일에 시작됩니다. 이보다 더 준비할 수는 없습니다. 새해, 그리고 뉴 노멀이 있습니다.
