우리는 모두 거기에 있었다. 거울에 비친 자신의 모습을 보고, 바꾸고 싶은 외모의 모든 면을 생각하면 가슴이 뭉클한 고통을 느낍니다. 당신이 기억해야 할 것은 존재하지 않거나 다른 사람들이 볼 수 없는 결점을 항상 보게 될 것이라는 것입니다. 대부분의 경우 이러한 문제는 허영심에 근거한 표면적인 문제이지만 올바른 이유로 외모를 바꾸고 싶다면 외모에 만족하고 변화하는 데 아무런 문제가 없습니다.
더 건강한 생활 방식을 취하거나 입고 싶은 것을 입는 것은 정신 건강에 긍정적인 변화를 줄 수 있는 것입니다. 사회가 더 날씬해야 한다고 해서 변화하는 것은 올바른 방법이 아닙니다. 이러한 조언은 마침내 자신의 외모에 만족하는 비결을 밝히는 데 도움이 될 것입니다.
거울을 봐.
그게 무섭다는 걸 알지만, 그게 바로 당신이 해야 하는 이유입니다. 우리 모두는 어떻게 보면 무섭다고 생각하지만, 그것은 우리 모두가 거울을 바라볼 때 우리 자신의 가장 나쁜 면을 찾기 때문입니다. 본능적이기 때문에 부정적인 것을 찾으려고 합니다. 우리는 다른 사람들이 우리에게서 볼 수 있는 결점을 보고 싶어합니다. 대신 주변을 바꾸십시오.을 만들다 목록 당신 자신에게서 볼 수 있는 모든 긍정적인 것들. 당신은 당신이 발견한 것에 놀랄지도 모릅니다.
패션에 용기를 내십시오.
이것은 많은 여성들이 어려움을 겪는 영역이며 아마도 당신도 그들 중 하나일 것입니다. 패션은 흥미롭고 우리 모두는 친구들이 입을 수 있는 의상이나 거리에서 낯선 사람들이 입는 의상에 감탄하는 것을 좋아합니다. 그러나 자신의 옷장에 관해서는 약간 당황할 수 있습니다. 자신감이 부족하면 귀여운 옷을 입는 것 자체가 매력이 없다고 생각하기 때문에 그 모습을 즐기기 힘들다. 자신감이 가장 매력적인 요소이기 때문에 이러한 생각을 멈출 때입니다. 그것은 또한 모든 것이 잘 보이는 열쇠입니다.
서스펜스란 무엇인가
그렇기 때문에 항상 입고 싶었던 옷을 입기 시작해야 합니다. 한 번만 시도하면 자신을 놀라게 할 수 있습니다. 약간의 조사를 하고 당신이 생각해낸 것을 보십시오. 온라인에서 일부를 찾을 수 있습니다.복장현재 옷장에서 약간 영감을 얻지 못했다면 솔직히 말해서, 당신은 매일 그 엄마 청바지를 입고 싶지 않기 때문입니다. 상황을 조금 바꿔보세요. 다른 옷을 입고 친구와 가족을 놀라게 하고 그들이 말하는 것을 기다리십시오. 중요한 다른 사람이 있다면 그들의 반응을 믿으십시오. 그들이 당신을 사랑한다면 그들은 당신에게 맞는 패션에 대해 정직할 것입니다.
건강하게 살아라.
멋지게 보이는 비결은 0 사이즈 모델이 될 때까지 굶지 않는 것입니다. 자신을 돌보기만 하면 됩니다. 이상적인 신체 크기에 대해 언론과 그들이 말하는 것을 잊어 버리십시오. 이상적인 신체 크기는 없습니다. 당신이해야 할 유일한 것은 자신을 돌보다 , 그리고 그것은 일관된 식단을 먹고 활동적인 생활 방식을 이끄는 것에서 시작됩니다. 그게 다야. 이것이 당신이 해야 할 전부입니다. 건강할수록 더 행복해지고 더 빛날 것입니다. 외관상 차이가 있음을 알 수 있습니다. 날 믿어.
