메인 음식 타마 고 야키 조리법 : 일본식 오믈렛을 만드는 방법

타마 고 야키 조리법 : 일본식 오믈렛을 만드는 방법

내일의 별자리

Tamagoyaki 고전적인 계란 요리이자 일본 요리의 필수품입니다. 마스터하려면 연습이 필요하지만 최종 결과는 그만한 가치가 있습니다.



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타마 고 야키 란?

Tamagoyaki 는 '건열로 익힌 계란'을 의미하는 일본식 오믈렛입니다. 또한 ~으로 알려진 atsuyaki tamago (두꺼운 계란), 계란말이는 한 번에 한 겹의 계란을 똑바로 펴진 직사각형 냄비에 조리하여 독특한 모습을 보입니다. Tamagoyaki 일반적으로 잘게 썬 계란을 얇게 썰어 제공합니다. 같은 프랑스 식 오믈렛 , tamagoyaki 가볍고 부드러 우며 겨우 고정됩니다.

일본에서는 조각 tamagoyaki 아이들의 도시락 상자와 스시 레스토랑의 초밥 위에서 흔히 볼 수 있습니다. Tamagoyaki 일본식 아침 식사의 표준 부분이며 점심 또는 저녁 식사를위한 일반적인 반찬입니다.

일반적인 Tamagoyaki 변형

가장 인기있는 변형 중 하나 tamagoyaki 이다 dashimaki tamago , 계란 혼합물에 다시마 (다시마와 가다랑어 플레이크로 만든 육수)를 포함합니다. 이 변형은 매우 인기가있어 dashimaki tamago 와 동의어가되었습니다 tamagoyaki .

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미국식 오믈렛과 마찬가지로 일본식 오믈렛은 잘게 다져서 계란 혼합물에 추가하거나 조리 된 계란의 층 사이에 넣을 수있는 충전재의 훌륭한 기반이됩니다. 남은 익힌 생선, 새우 페이스트, 필요 (말린 김), 파, 미쓰 바 파슬리 또는 기타 허브가 tamagoyaki .

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고전적인 일본 타마 고 야키 레시피

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봉사
준비 시간
5 분
총 시간
20 분
요리 시간
15 분

성분

  • 육수 2 큰술 (선택 사항)
  • 미림 1 큰술
  • 설탕 1 작은 술
  • 간장 1 작은 술과 함께 제공
  • 큰 달걀 3 개
  • 카놀라유 또는 식물성 기름과 같은 중성 오일
  • 잘게 간 무우 (선택 사항)
  1. 젓가락을 사용하여 육수, 미림, 설탕, 간장을 큰 액체 계량 컵에 함께 섞습니다.
  2. 계란을 넣고 털어서 섞는다.
  3. 가열 tamagoyaki 팬 또는 8 인치 붙지 않는 프라이팬을 중불로 올려주세요.
  4. 접힌 종이 타월을 작은 기름 그릇에 담습니다. 젓가락을 사용하여 종이 타월을 집어 들고 기름칠 종이 타월로 팬에 가볍게 기름을 바르십시오.
  5. 젓가락으로 약간의 달걀 혼합물을 팬에 떨어 뜨려 팬이 요리를 시작할만큼 충분히 뜨거워 졌는지 테스트합니다. 즉시 지글 지글 끓기 시작합니다.
  6. 계란 혼합물을 얇게 부어 팬 바닥을 덮습니다.
  7. 젓가락을 사용하여 계란에 형성된 기포를 찌릅니다. 계란이 거의 굳 으면 젓가락을 사용하여 가능한 한 단단히 계란을 굴립니다. 팬 끝에서 시작하여 자신을 향해 굴립니다.
  8. 젓가락이나 주걱을 사용하여 계란말이를 팬의 끝까지 밀고 새 층을 시작합니다.
  9. 기름칠 종이 타월로 팬의 노출 된 표면을 닦고 또 다른 얇은 층의 달걀을 부으십시오.
  10. 젓가락을 사용하여 익힌 달걀말이를 들어 올려 익히지 않은 달걀이 아래로 흐를 수 있도록합니다.
  11. 기포를 제거하고 거의 굳을 때까지 조리 한 다음 롤링 과정을 반복합니다.
  12. 계란 혼합물이 더 이상 남지 않을 때까지 약 2 회 반복합니다.
  13. 이전 tamagoyaki 대나무 초밥 매트에 부드럽게 굴려 tamagoyaki . 같은 크기로 6 조각으로 썰고 원할 경우 무와 간장과 함께 제공합니다.

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