성장 마인드셋이란?

당신은 성취도가 높은 사업가로서 어떻게 하면 문제를 개선하고 적응하며 극복할 수 있을지 항상 궁금해합니다. 항상 교육을 계속하고, 비즈니스의 최신 트렌드를 염두에 두고, 경쟁에서 우위를 유지하는 것이 중요합니다. 하지만 성장 마인드셋을 갖는 것이 더 중요할 수도 있습니다.

성장 마인드셋은 실패를 극복하고, 더 열심히 일하고, 새로운 것을 시도하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 Carol Dweck의 연구와 성장 마인드셋 심리학에 대한 그녀의 연구를 일상 생활에 통합할 수 있는 가장 좋은 방법입니다.

성장 마인드셋의 기초

성장 마인드셋의 개념은 캐롤 드웩(Carol Dweck) 연구원에서 나왔습니다. 그녀는 분야의 교차점에서 일합니다. 발달 심리학, 사회 심리학 및 성격 심리학 그녀의 이론을 발전시키기 위해.

Dweck과 그녀의 동료들에 따르면, 사람들은 고정 마인드셋과 성장 마인드셋 사이의 연속체에 놓입니다. . 이러한 사고 방식은 누군가가 자신의 재능과 지능이 어디에서 왔는지 믿는 데 기반을 두고 있습니다. 고정 마인드셋을 가진 사람은 자신의 능력이 타고난 기술에서 나온다고 믿는 반면, 성장 마인드셋을 가진 사람은 노력과 끈기를 통해 능력을 키웠다고 믿습니다.

그들은 실패를 잘 극복하지 못한다 , 그래서 그들은 그들에게 도전할 수 있는 모든 것을 피합니다. 이로 인해 정체되고 성장할 수 없습니다.

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성장 마인드셋을 가진 사람은 노력하면 어려움을 극복할 수 있다는 것을 압니다. 그들은 실패가 학습으로 이어지며 해결책을 개발하는 것이 그들의 지력에 대한 재미있는 테스트라는 것을 알기 때문에 문제에 끌립니다. 그들은 더 높은 끈기를 가지고 있으며 실패로 완전히 취소되지 않습니다. 결과적으로 그들은 연구와 시행착오를 통해 타고난 능력을 개발하고 좌절을 기회로 보고 더 강한 문제 해결사로 만들 것입니다.

고정 및 성장 마인드셋의 예

너무 개념적인 것 같나요? 이 심리학에 생명을 불어넣는 확장된 예를 살펴보겠습니다.

Leah와 Khadijah의 두 길을 따라가 봅시다.

Leah와 Khadijah는 서로 다른 두 가정에서 매우 사랑스러운 가정에서 자랐습니다. Leah가 성장함에 따라, 그녀는 특히 학교에서 좋은 점수를 받았을 때 항상 그녀의 지능에 대해 칭찬을 받았습니다. Khadijah의 부모는 항상 그녀가 해결책을 찾는 것에 대해 칭찬했습니다. 그녀는 아버지가 낱말 퍼즐을 푸는 것을 돕는 것을 좋아했고 자매들과 함께 두뇌싸움을 하는 것을 좋아했습니다. Khadijah도 학교에서 좋은 성적을 거두었지만 그녀가 기후 변화에 대처하기 위한 새로운 아이디어를 생각해 낸 과학 경시 대회와 같은 행사에 참가했을 때 그녀의 부모님은 정말 자랑스러워하셨습니다.

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고등학교에서 Leah는 자신의 4.0을 다치게 하는 것이 두려워서 English 11의 정규 트랙을 선택했습니다. Khadijah는 English 11AP가 정말 어려운 도전이고 선생님이 어려운 채점자라는 말을 들었습니다. 그녀는 자신의 GPA가 타격을 받을 것이라는 것을 알고 있었지만 작가로 성장하고 싶었기 때문에 과정을 수강했습니다.

대학을 고를 때가 되었을 때 Leah는 성적표에서 더 나은 모습을 보였습니다. 그러나 Khadijah는 놀라운 대학 에세이를 가지고 있었습니다. 그녀는 영어 선생님에게 살펴보도록 요청했습니다. 이 에세이는 그녀가 성취했고 실패에 대한 응답으로 극복해야 했던 모든 것에 대해 이야기했습니다.

두 소녀는 다른 대학으로 향한다. Leah는 수학과 과학에서 항상 좋은 점수를 받았기 때문에 공학을 선택했습니다. Khadijah는 또한 집에서 의료가 필요한 사람들을 위해 더 저렴한 병상을 개발하고 싶었기 때문에 엔지니어링을 선택했습니다. 그녀는 할머니가 삶의 끝을 향해 고군분투하는 것을 보았고 그녀가 집에 돌아가기를 바랐습니다. 대신 그녀는 집에서 필요한 모든 장비를 감당할 수 없었기 때문에 병원에서 혼자 고통을 겪었습니다.

Leah는 좋은 성적을 받기 위해 수업과 공부에 충실합니다. Khadijah는 수업에서도 열심히 일하지만 모든 엔지니어링 동아리에 가입하고 연구실에서 추가 시간을 보내고 교수가 지역 병원에서 견습 과정을 거쳐 방법과 기술을 공부할 수 있도록 승인합니다.

Khadijah는 교실에서 잘하지만 그녀는 목표를 향해 노력하고 실제 경험을 얻는 것이 더 중요하다고 생각합니다.

prose 정의

Leah는 고급 미적분학 수업에서 B+를 받았을 때 무엇을 해야 할지 모릅니다. 그녀는 그녀의 4.0을 완전히 망쳤습니다. 그녀의 부모는 무엇을 말할 것인가? 그녀는 똑똑해야합니다. 그녀는 이로부터 어떻게 회복해야 합니까?

그들은 둘 다 졸업했는데, Leah는 우등으로, Khadijah는 풍부한 경험과 그녀의 첫 저가형 병원 침대의 프로토타입을 가지고 있습니다. 그녀는 자금을 받고 의료 및 장비를 보다 저렴하게 만드는 것이 사명인 신생 기업과 함께 일하기 시작합니다.

Leah는 지역 엔지니어링 회사에서 인턴십을 하고 처음으로 엔지니어링 분야에서 일하기 시작합니다. 그녀는 공학이 실제로 그녀를 위한 것이 아님을 깨닫기 시작합니다. 그만큼 열심히 해서 좋은 성적을 받았지만, 막상 가보면 자신의 진짜 열정이 아닌 피상적인 선택을 했다는 사실을 깨닫는다. 그녀는 다음에 무엇을 해야 할지 모릅니다.

누가 성장 마인드셋을 가졌고 누가 고정 마인드셋을 가졌습니까?

자신의 사고 방식을 개선하는 방법

예제를 읽고 Leah와 더 일치한다는 것을 알게 되더라도 걱정하지 마십시오! 당신이 있는 곳이 출발점이며, 더 많은 성장 마인드셋을 갖기 위해 항상 연속체를 따라 일할 수 있다는 것을 깨달으십시오.

어떤 마음가짐을 가지고 있든 당신이 소유한 지능의 양과 아무 관련이 없습니다. 문제에 접근하는 방법, 실패를 처리하는 방법, 성공을 인정하는 위치에 관한 것입니다.

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성장 마인드셋을 가진 학생들은 능력이 개발될 수 있다는 것을 깨닫고 자신이 선천적으로 잘하는 것을 선택하지 않습니다. 그들은 열정적인 것을 선택합니다. 고정 마인드셋을 가진 학생들은 거의 성공을 보장하는 길을 선택할 것입니다. 실패할 가능성이 두려울 때 왜 새로운 것을 시도하는가?

성공의 심리학과 일치하는 사고 방식을 채택하려면 다음을 평가하십시오.

당신의 기본적인 자질이 어디에서 나온다고 믿는지. 태어날 때부터 정해진 특성이 있다고 생각합니까, 아니면 재능이나 지성과 같은 기본 자질은 노력을 통해 온다고 생각하십니까?
도전에 대해 어떻게 느끼는지. 문제가 생겼을 때 당황하기 시작합니까, 아니면 새로운 것을 시도하고 싶은 마음이 듭니까?
실패를 처리하는 방법. 실패를 개인적인 결점으로 보십니까, 아니면 배우고 성장할 수 있는 기회로 보십니까?

이 질문에 대한 답은 고정 마인드셋과 성장 마인드셋 사이의 스펙트럼에서 어디에 도달하고 건강한 성장 마인드셋에 더 가까이 갈 수 있는지 측정하는 데 도움이 됩니다.