스케이트 보드 타는 방법 : 스케이트 보드 초보자 가이드

스케이트 보드는 처음이든 100 번이든 도전적인 활동이 될 수 있습니다. 스케이트 파크를 칠 수있을만큼 자신이 있거나 초보자를 시도하는 경우 스케이트 보드 트릭 주차장에는 모든 스케이트 보더가 알아야 할 기본 정보가 많이 있습니다.

가장 인기있는

최고로부터 배우십시오

100 개 이상의 클래스를 통해 새로운 기술을 습득하고 잠재력을 잠금 해제 할 수 있습니다. 고든 램지요리 I 애니 레이 보 비츠사진술 Aaron Sorkin시나리오 작성 안나 윈투어창의성과 리더십 deadmau5전자 음악 제작 바비 브라운구성하다 한스 짐머영화 점수 닐 게이 만스토리 텔링의 예술 다니엘 네 그레 아누포커 아론 프랭클린텍사스 스타일 바베큐 미스티 코플랜드기술 발레 토마스 켈러요리 기술 I : 야채, 파스타, 계란시작하다

스케이트 보드에 어떤 장비가 필요합니까?

모든 스케이터는 보호 장비가 절름발이로 보인다고 생각했습니다. 그러나 신체를 보호하는 것이 신체적 손상없이 스케이트 보드를 타고 고급 스케이트 보드 트릭을 수행 할 수있는 유일한 방법입니다. 더 안전한 스케이트 보딩 경험을 위해 온라인을 보거나 지역 스케이트 샵을 방문하여 다음 장비 및 장비 :

뒤뜰 정원을 시작하는 방법

헬멧 : 항상 머리에 꼭 맞는 멀티 스포츠 또는 스케이트 보드 헬멧을 착용해야합니다 (패드가 장착 된 헬멧을 찾으십시오. 머리를 흔들 때 움직이지 않아야합니다). 헬멧은 이마에 낮게 위치해야하며 양쪽 귀에 V 자 모양을 형성하는 측면 스트랩과 턱 아래에 단단히 고정되는 버클이 있어야합니다. 스트랩과 턱 사이에 두 개 이상의 손가락을 끼울 수 있다면 충분히 조이지 않는 것입니다. 또한 헬멧이 다용도이고 두 번 이상 맞을 수 있는지 확인하십시오.
손목 보호대 : 손목 보호대는 속임수에 쓰러지거나 보석에 걸리면 손목이 비틀 리거나 부러 질 가능성을 줄여줍니다. 모든 사람이 착용하는 것은 아니지만, 처음부터 제대로 넘어지는 법을 배우지 않았거나 무릎보다 손에 착지하는 경향이있는 경우 분별력이 있습니다.
무릎 및 팔꿈치 패드 : 넘어져 넘어 질 때 패드는 베인 상처, 긁힘, 타박상 및 화상의 심각성을 예방하거나 줄입니다. 또한 무릎 패드는 무릎 슬라이드 수직 전환시 안전하게 슬라이드하기위한 기동. 충분한 패딩과 남용을 위해 설계된 외부 플라스틱 캡이 있는지 확인하십시오.
스케이트 신발 : 당신의 개인적인 미학이 무엇이든, 좋은 스케이트 신발은 발가락이 닫혀 있고 테이프를 잡을 수 있고 충격이 발 위로 올라가는 것을 방지하는 평평하고 두껍고 내구성이 있으며 미끄럼 방지 고무 밑창이 있습니다. 패딩 처리 된 혀와 두꺼운 중창은 회전하는 보드와 장애물로부터 발목을 보호하는 데 중요합니다.

스케이트 보드 타는 방법

다른 기술과 마찬가지로 스케이트 보드를 배우려면 시간과 연습, 많은 인내가 필요합니다. 모든 스케이트 보더는 새로운 트릭을 시도하거나 숙련 된 스케이터를 따라 잡기 전에 기본을 배워야합니다. 스케이트 파크를 치거나 거리 스케이트를 타보고 싶다면 다음 팁을 확인하세요.

자세 선택 . 있습니다 스케이트 보드를 타는 두 가지 자세 : 레귤러와 구피 . 레귤러는 왼발로 스케이트를 타고 오른발로 보드를 밉니다. 구피는 오른발로 스케이트를 타고 왼발로 미는 것을 의미합니다. 자신에게 맞는 자세를 결정하려면 똑바로 서서 누군가가 뒤에서 부드럽게 밀어 주도록하십시오. 자신을 지탱하는 발이 리드 발입니다.
미는 : 앞발을 앞 트럭 볼트 위에 놓습니다. 그것은 보드의 앞쪽을 향해야하지만 약간의 각도를 가져야합니다. 등발을 사용하여 보드를 따라 밀고 앞으로 나아갑니다. 속도를 높이려면 여러 번 누르십시오. 원하는 속도에 도달하면 등 발을 꼬리에 대고 갑판에 수직이되도록합니다. 뒷발이 보드에 있으면 앞발을 뒷발과 동일한 수직 위치로 돌리십시오.
선회 : 스케이트를 타는 자세로 발 뒤꿈치 나 발가락에 압력을 가하여 회전하려는 방향으로 기울입니다. 보드가 회전 할 때 균형을 잃지 않도록 체중을 중앙에 유지해야합니다.
멎는 : 움직이는 동안 등발을 보드의 꼬리에서 떼어 땅에 놓으십시오. 평행 발가락 쪽의 보드에. 뒷발을 땅을 따라 끌면서 완전히 멈출 때까지 발에 압력을가합니다. 발에 얹는 무게를 균등하게 조정하십시오. 뒷발에 너무 많은 무게가 가해지면 멈추지 만 보드는 계속 움직입니다.

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