레바처럼 노래하고 싶으세요? 보컬 워밍업은 건강한 목소리를 유지하고 보컬로서의 잠재력을 최대한 발휘하기위한 첫 번째이자 가장 중요한 단계입니다. 보컬 워밍업은 노래, 연기 및 대중 연설을 위해 음성 상자를 준비합니다. 보컬 워밍업이 없으면 성대가 손상되어 잠재적으로 오래 지속되는 손상을 입을 수 있습니다.
다행히도 성대를 따뜻하게하는 빠르고 효과적인 방법이 많이 있습니다. 컨트리 음악 스타 Reba McEntire는 자신의 보컬 능력에 도움이되는 몇 가지 노래 팁을 제공합니다. 따뜻하고 습한 샤워에서 워밍업, 모음을 부르며 워밍업, 노래 할 때 가슴의 구멍을 채워 호흡 조절을 개선하고, 장수를위한 목소리를 준비하기 위해 환경 요인을 관리합니다.
워밍업 기간부터 호흡 요령 및 기타 기술에 이르기까지 성대를 안전하고 효과적으로 워밍업하는 데 필요한 모든 것을 다룰 것이므로 언제든지 무대에 올라 평생의 공연을 제공 할 수 있습니다. .
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- 1)하지만 먼저 성대 란?
- 2) 보컬 워밍업 준비
- 3) 보컬 워밍업 시간
- 4) 보컬 워밍업 기법
- Reba McEntire의 MasterClass에 대해 자세히 알아보기
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더 알아보기1)하지만 먼저 성대 란?
성대는 성대라고도 알려진 연조직 또는 막의 일부입니다. 그들은 후두에 위치하고 기관을 가로 질러 뻗어 있으며 소리를 증폭하기 위해 열려 있습니다. 그들은 또한 음식을 식도로 전달하기 위해 식사 중에 닫힙니다.
남성과 여성 모두 성대가 있지만 성대의 두께와 길이는 성별에 따라 다릅니다. 남성은 성대가 두꺼워서 낮은 톤을 생성하여 바리톤이나베이스 보컬리스트와 같은 낮은 톤을 칠 수 있습니다. 여성은 보컬 주름이 더 얇기 때문에 메조-소프라노 나 모든 고음을 치는 소프라노 보컬리스트와 같이 고음의 목소리를 낼 수 있습니다.
2) 보컬 워밍업 준비
적절한 보컬 워밍업에 참여하기 전에 취해야 할 몇 가지 준비 단계가 있습니다. 예열 전 고려해야 할 가장 중요한 요소는 이전과 언제 무엇을 먹고 마시는 지입니다.
성대를 따뜻하게 할 계획을 세우기 1 ~ 2 시간 전에 음식과 액체를 섭취하십시오. 무겁거나 산성 인 음식을 먹거나 우유 나 탄산 음료와 같이 지방이나 가스가 너무 많은 액체를 마시지 마십시오. 카페인은 성대를 수축 시키므로 커피도 건너 뛰십시오. 너무 덥지도 춥지도 않은 따뜻한 음식이나 실내 온도에있는 음식을 먹고 마시십시오.
특히 꿀을 넣은 차는 목을 진정시키기 때문에 가장 인기있는 노래 전 액체 중 하나입니다. 일부 보컬 코치는 산도가 목을 건조시킬 수 있으므로 레몬을 건너 뛰라고 조언합니다. 또는 위를 과도하게 채우지 않고 이점을 얻기 위해 액체를 단순히 가글하는 것이 좋습니다. 액체 혼합물이 바닥에 닿도록 머리를 뒤로 젖히고 높은 음조를 흥얼 거리면서 가글하여 성대가 최대한의 이점을 얻도록하십시오.
Reba McEntire는 컨트리 음악을 가르칩니다 Usher가 공연 예술을 가르칩니다 Christina Aguilera가 Singing deadmau5를 가르칩니다 전자 음악 제작을 가르칩니다3) 보컬 워밍업 시간
단 5 분 만에 완전한 보컬 워밍업을 완료 할 수 있습니다. 대부분의 보컬리스트는 일단 기술에 익숙해지면 성대를 따뜻하게하는 데 약 10 분이 걸립니다. 전문 가수는 30 명 정도 걸릴 수 있습니다. 워밍업의 길이는 보컬 워밍업의 품질만큼 중요하지 않습니다. 육상 선수가 컨디셔닝을하기 전에 경주를하지 않는 것처럼, 야심 찬 보컬리스트로서 가장 중요한 근육 인 목소리가 준비되도록 워밍업 루틴을 개발하는 것을 목표로해야합니다.
Reba의 샤워 워밍업 팁을 사용해보세요. 따뜻한 물과 공기 중의 수분은 모든 근육을 풀어줍니다. 보컬과 신체의 나머지 부분도 워밍업을 쉽게 할 수 있도록 도와줍니다. 숨을 쉬기 전에 한 번의 긴 호흡에서 10까지 세면서 호흡에주의를 기울이십시오. 이것은 신체의 나머지 부분에 저장된 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다. 허밍으로 시작한 다음 n 또는 g와 같은 단일 글자 톤을 유지합니다. 마지막으로 얼굴을 부드럽게 마사지하여 뺨과 입도 풀어줍니다. 이렇게하면 적절하게 몸을 풀고 나면 가장 많은 양의 소리가 흘러 나옵니다.
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더 알아보기4) 보컬 워밍업 기법
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수업보기목소리의 힘은 몸에서 나오는데, 이는 자세가 적절한 워밍업의 핵심임을 의미합니다. 올바른 자세는 이완되지만 척추가 곧게 유지됩니다 (뒤꿈치 대신 발 볼에 서보십시오). 얼굴 근육이 부드러워지고 가능한 한 몸의 긴장이 풀 렸는지 확인하십시오.
호흡
똑바로 서서 복강으로 깊숙이 숨을들이 쉬고, 폐를 확장하고, 어깨를 낮게 유지하면서 가능한 한 많은 공기를 마시십시오. 힘은 코어에서 나오므로 배에 손을 대고 올바른 구멍으로 숨을 쉴 수 있도록합니다.
호흡을 조절하여 리드미컬하고 거의 무의식이되도록하십시오. 이렇게하면 소리에 집중할 수 있습니다.
트릴
립 트릴과 혀 트릴은 얼굴 근육을 풀고 혀를 이완시켜 진정한 목소리가 나올 수 있도록 설계되었습니다. 똑바로 서서 혀와 입이 완전히 이완 된 상태에서 깊이 숨을들이 마시고 물속에서 거품을 부는 것처럼 입술 사이에서 공기를 불어 넣으십시오. 마치 진동하는 펄럭 거리는 소리처럼 들리는 모터 소리를내는 것처럼 입술이 서로 펄럭입니다. 입에 혀를 편안하게 놓고 여러 번 시도하십시오.
다음으로, 립 트릴을 만드는 데 완전히 익숙해지면 단일 노트를 소개합니다. 자연스럽고 쉽게 나오는 음표를 선택하십시오. 일반적으로 중간 범위의 음표입니다. 립 트릴을 만드는 동안 단일 음을 지속 할 수 있으면 여러 음을 칠 수 있는지 확인하십시오. 이것에 문제가 있으면 다시 시도하기 전에 호흡으로 돌아가서 균일하고 일관성이 있는지 확인하십시오.
혀 트릴은 전반적인 노래를 향상시키는데도 도움이되는 훌륭한 워밍업 기술입니다. 혀 트릴은 본질적으로 지속적이고 롤링 된 r 사운드입니다. 혀 트릴을 완성하려면 먼저 혀를 말아보십시오. 입을 약간 벌리고 혀의 앞부분을 비울 수 있는지 확인하십시오. 국자 혀의 끝을 입천장에 대고 혀를 입천장에 대고 혀를 펄럭입니다. Rolled rs는 아랍어, 러시아어, 스페인어 등과 같은 언어를 사용하는 사람들에게 자연스럽게 전달됩니다. 소리를내는 데 문제가있는 경우 고양이처럼 웅크 리고 그 동안 음표를 유지해보십시오. 매일 연습하면 소리와 혀의 움직임이 결국 제 2의 자연처럼 느껴질 것입니다.
허밍
입술과 혀가 따뜻해지면 입술을 부드럽게 닫은 상태에서 소리를내는 연습을하십시오. 숨을들이 쉬고 숨을 내쉴 때 소리를 내십시오. 소리를 연결하고 내면에서 어떻게 울리는 지 느껴보세요. 허밍은 소리가 콧 구멍에서 나오게하지만 그럼에도 불구하고 성대를 따뜻하게하여 입을 벌리도록 준비하는 효과적인 방법입니다. 허밍은 혀나 입의 노력이 필요하지 않기 때문에 모든 것이 편안해 지도록하기 위해 시작하기에 가장 좋은 장소입니다. 입술을 부드럽게 봉한 상태에서 mmm 소리를 내십시오. 이것이 시작점입니다.
9월 24일 별자리
저울
워밍업 전에 음성 상자의 범위가 제한됩니다. 범위를 한 옥타브에서 3 개 이상으로 늘리려면 자연스러운 시작점 (중성 mmm 허밍 사운드)에서 시작하십시오. C 메이저와 같은 건반을 선택하고 한 옥타브 위아래로 음표를 부릅니다. 다음으로 모든 음표를 한 옥타브 위로 이동하거나 옥타브 범위를 확장하여 다음 7 개 음표 그룹에 도달 할 수 있습니다.
모음
모음으로 보컬을 워밍업하는 것은 단순히 연주를 위해 보이스 박스를 준비하는 것뿐만 아니라 성대를 늘리고 음조의 품질과 톤을 개선하고 범위와 호흡을 더 잘 제어하는 데 가장 효과적인 기술 중 하나 일 것입니다. 모음은 워밍업 루틴의 핵심을 형성해야합니다.
먼저 모음 소리를 준비합니다 : ah, eh, ee, oh, ewe (또는 oo). 다음으로 중간 C와 아부터 시작하여 아르페지오를 위아래로 움직입니다. 그런 다음 중간 C와 ee로 이동합니다. 모든 모음을 완성했으면 키 또는 옥타브를 이동해보십시오. 이 보컬 연습에는 mah, meh, mee, moh, moo와 같은 자음을 포함하는 많은 인기있는 변형이 있습니다.
보컬 워밍업은 벅찬 것처럼 보일 수 있지만 노래, 대중 연설 또는 무대 연기를위한 완벽한 형태의 목소리를 얻기 위해 하루에 5 ~ 10 분 정도만 필요합니다. 보컬 워밍업은 목소리에 무리를주지 않도록 중요하며, 이는 지속적인 해를 입히거나 수술을 받거나 더 나빠질 수 있습니다. 중단 시간에 목소리를 잘 관리하는 것이 매우 중요합니다 (일부 전문 가수는 공연 중간에 속삭이거나 전혀 말하지 않으려 고합니다!). 위의 워밍업을 매일 연습하면 고음 (또는 저음)을 즉시 칠 준비가 될 것입니다.
