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테니스 라켓 가이드 : 테니스 라켓 선택 방법

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테니스 경기를 치르기 위해 필요한 유일한 장비는 테니스 라켓, 테니스 신발, 테니스 공, 테니스 코트뿐입니다. 라켓은 상대방에 대해 전략적으로 공에 도달하고 안내하는 데 사용할 팔의 연장과 같습니다. 라켓은 다양한 무게, 모양 및 크기 (사용 가능한 다양한 유형의 끈과 장력은 말할 것도 없음)로 제공되므로 게임에 가장 적합한 라켓을 선택하는 것이 중요합니다.



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테니스 라켓을 선택하는 방법

파워와 컨트롤은 라켓을 선택할 때 고려해야 할 가장 중요한 두 가지 측면입니다. 올바른 라켓을 선택할 때 라켓 헤드와 그립은 스킬 수준에 맞는 크기와 무게가되어야 쉽게 휘두르고 매번 스윗 스팟을 잡을 수 있습니다.



테니스 라켓 구매시 고려해야 할 6 가지 요소

테니스 선수의 경우 올바른 라켓을 선택하면 게임에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 자신의 기술 수준에 가장 적합한 라켓 유형을 선택할 때 고려해야 할 6 가지 요소가 있습니다.

  1. 머리 크기 . 라켓 헤드 크기는 표준, 미드 플러스, 오버 사이즈 및 슈퍼 오버 사이즈로 제공됩니다. 더 큰 머리 크기는 플레이어에게 더 많은 힘을 의미합니다. 더 큰 라켓 헤드는 또한 더 큰 스위트 스팟 영역을 제공하여 오류 마진이 낮아집니다. 그러나 헤드 크기가 클수록 플레이어가 라켓을 덜 조종 할 수 있으므로 제어력이 떨어집니다. 라켓이 클수록 무게가 증가하고 공기 역학이 감소 할 수 있으므로 플레이어 자신의 힘이 차이를 메워야합니다. 더 작은 머리 크기는 그 힘의 일부를 잃지 만 통제 할 수 있습니다. 중형 라켓 헤드는 80 ~ 93 평방 인치입니다. 다음 크기 인 Midplus는 약 94 ~ 105 평방 인치입니다. 그 다음에는 105 ~ 115 평방 인치의 대형 라켓이 이어집니다. 마지막으로 초대형 라켓은 116 평방 인치 이상의 라켓 헤드입니다.
  2. 길이 . 표준 성인 라켓 길이는 27 인치입니다 (토너먼트 플레이에 허용되는 최대 길이는 29 인치). 라켓 크기가 1 ~ 2 인치 더 늘어 나면 서브에 대한 레버리지를 제공하고 그라운드 스트로크에 더 많은 도달 범위를 제공하는 데 모든 차이를 만들 수 있습니다. 그러나 라켓이 길수록 스윙 웨이트가 높아서 기동성이 떨어집니다. 4 ~ 10 세 (또는 키가 40 ~ 55 인치) 인 어린이의 경우 라켓 길이는 일반적으로 약 19 ~ 26 인치입니다.
  3. 무게 . 헤드 라이트 라켓 또는 헤드-헤비 라켓 중에서 선택할 수 있습니다. 각각은 스윙 웨이트 또는 회전 중심을 중심으로 스윙하는 동안 라켓이 마주 치는 저항 수준에 의해 정의됩니다. 무거운 라켓은 스윙 웨이트가 높기 때문에 가속이 적습니다 (그러나 힘, 안정성 및 충격 감소가 증가 함). 더 가벼운 라켓은 더 낮은 스윙 웨이트를 의미합니다. 즉, 더 빠르게 휘핑하여 날카로운 각도와 강렬한 탑 스핀을 생성 할 수 있습니다 (그러나 더 적은 힘). 가벼운 라켓의 무게는 240 ~ 265g이며 성인용 라켓으로 전환하려는 중학교 또는 초보자에게 적합합니다. 중간 무게의 라켓은 270 ~ 295g이며 파워와 컨트롤의 균형에 이상적입니다. 헤드 헤비 라켓은 300g 이상이며 가장 강력한 파워를 제공합니다. 라켓을 선택할 때는 경기 내내 여러 방향으로 휘두 르게 될 것이므로 자신의 강도 수준과 플레이 스타일에 가장 적합한 라켓을 선택하십시오.
  4. 그립 크기 . 올바른 그립 크기는 손의 크기와 편하게 잡는 부분에 따라 다릅니다. 그립이 너무 작 으면 핸들이 손에서 비틀어 움직이기 때문에 안정적으로 유지하기 위해 더 많은 힘이 필요합니다 (일반적으로 테니스 엘보로 알려진 팔꿈치의 힘줄에 염증을 일으킬 수 있음). 그립이 너무 넓 으면 제대로 스윙 할 수있을만큼 단단히 잡을 수 없습니다. 이는 또한 테니스 엘보에 영향을 미칠 수 있습니다. 그립 크기를 얻으려면 주로 사용하는 손 (또는 포핸드에 사용하는 손)을 펴십시오. 자를 사용하여 손바닥의 주름부터 약지 끝까지 측정합니다. 측정 값은 사용해야하는 그립의 크기입니다. 그러나 그립 크기 사이에 있다면 더 작은 크기를 선택한 다음 그 위에 오버 그립을 추가하여 필요한 추가 센티미터를 제공하십시오. 그립 크기가 너무 작 으면 항상 늘릴 수 있지만 너무 크면 그립 크기를 줄이는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 미국에서는 표준 라켓 그립 크기가 4 인치와 8 인치 (성인용 가장 작은 그립 크기)로 표시되고 4 인치와 1/4 인치, 4 인치와 3/8 인치, 4 인치와 반 인치, 4 인치와 5 인치로 표시됩니다. -8 인치. 유럽 ​​치수는 동일한 크기이지만 1에서 5까지 레이블이 지정되어 있습니다. 주니어 테니스 선수의 경우 그립 크기는 4 인치에 불과합니다.
  5. 장력 . 완벽한 라켓을 찾았더라도 그냥 집어 들고 연주를 시작할 수는 없을 것입니다. 라켓의 줄은 라켓 자체만큼이나 중요합니다. 줄의 장력은 공을 치는 방식을 바꿀 수 있습니다. 모든 라켓에는 일반적으로 측면에 인쇄 된 스트링 베드의 권장 장력 수준이 있습니다. 그러나 긴장 수준은 개인 취향의 문제이며 게임 플레이 스타일에 따라 다릅니다. 낮은 장력은 현이 더 유연하고 라켓이 더 많은 힘을 생성 할 수 있음을 의미합니다. 긴장이 더 팽팽 해지면 끈이 더 단단 해져서 더 많은 제어권을 얻을 수 있지만 자신의 힘을 더 많이 제공해야합니다.
  6. 단단함 . 어떤 라켓은 다른 라켓보다 약간 더 많은 것을 제공하여 공을 치는 방법을 크게 바꿀 수 있습니다. 라켓은 더 유연한 라켓의 경우 50까지, 더 단단한 버전의 경우 80 이상으로 강성 등급으로 분류됩니다. 프로 샵이나 온라인 랭크 60 ~ 75에서 살 수있는 대부분의 표준 라켓.
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