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재정적 웰빙으로 직장과 가정에서 스트레스 줄이기

내일의 별자리

스트레스는 당신이하는 일을 좋아하더라도 모든 직업의 일부입니다. 그러나 오늘날의 많은 전문가들과 같다면 의료비, 학자금 대출 부채, 저축 부족과 같은 재정적 걱정에 대한 압박감을 점점 더 많이 느끼고 직장에 출근하게 됩니다. 복합적인 스트레스는 신체적, 정서적 웰빙에 영향을 미치고 직장에서의 생산성 저하에 기여합니다.



이것이 고용주가 재정 고문 및 퇴직 계획 후원자와 협력하여 직원들이 재정을 더 잘 관리하고 스트레스를 줄일 수 있는 방법에 대해 교육하는 데 도움이 되는 이유입니다. 이를 재정적 건강이라고 하며 효과적인 예산 편성 및 부채 감소와 같은 현재 문제부터 은퇴를 위한 저축과 같은 장기 계획에 이르기까지 전체 재정 상황을 포괄합니다.



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은퇴 계획에 대한 교육의 경우 전통적인 접근 방식은 정보를 제공하는 것이었습니다. 그런 다음 직원들은 정보를 살펴보고 무엇이 자신에게 적합한지에 대해 최선의 결정을 내립니다. 시간이 지남에 따라 사람들에게는 정보보다 더 많은 것이 필요하다는 것이 분명해졌고, 따라서 고용주와 플랜 후원자는 직원에게 자신의 결정에 따라 행동할 수 있는 도구와 방법을 제공했습니다. 이제 정보와 도구만으로는 비용 절감의 성공을 향한 바늘을 움직이기에 충분하지 않습니다.

재정적 웰빙의 개념은 재정 관리와 관련된 더 많은 인적 요소를 인식하기 때문에 재정 계획의 더 큰 그림에서 가장 최근에 발전한 것입니다. 이러한 요인에는 작용하는 스트레스뿐만 아니라 재무 고문과 코치가 성공적인 재무 계획을 개발하고 실행하는 과정에 제공하는 이점도 포함됩니다.



도구 및 리소스 최대한 활용하기

고용주가 퇴직 계획을 제공하는 경우 재정 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있는 이와 같은 구성 요소(종종 온라인 포털을 통해 제공됨)를 찾으십시오.

  • 자동 등록 및 저축. 고용주가 퇴직 계획에 자동으로 등록했을 수 있습니다. 그런 경우이고 아직 401(k) 또는 기타 고용주 후원 저축 프로그램에 기부를 시작하지 않았거나 기부했지만 정기적으로 급여에서 빼지 않은 경우 자동 기부를 고려할 수 있습니다. . 장기 계획이 순조롭게 진행되고 있는지 확인하기 위해 정기적으로 기부금을 재평가하고 조정해야 할 수도 있지만, 미래의 재정적 상황에 대한 스트레스를 줄이고 자산에서 최소한 한 가지 항목을 제거할 수 있습니다. 일관된 입력 없이 절감액이 증가하고 있다는 사실을 알고 있다면 할 일 목록을 참조하십시오.
  • 개인화 및 예산 책정 도구. 귀하의 고용주가 귀하의 재정 상태와 취해야 할 다음 단계를 보여주는 온라인 평가와 같은 리소스를 제공하는지 확인하십시오. 예산 도구는 재정적 웰빙에 중요한 월별 수입, 지출 및 임의 지출을 추적하는 데도 효과적입니다. 직장에서 이러한 유형의 도구를 사용할 수 없는 경우 인터넷 검색을 통해 필요에 맞는 도구를 찾으십시오.
  • 지식이 풍부한 전문가의 조언과 안내. 재정 고문이나 코치를 만나면 선택한 재정 솔루션의 효율성에 대한 기준을 높일 수 있습니다. 예를 들어, 이러한 전문가들은 주요 재정적 스트레스 포인트와 이를 피하는 방법을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 고용주가 재정 고문과 함께 제공할 수 있는 온라인 웨비나 또는 현장 세미나를 시청하십시오. 참여하는 것은 재정에 대해 긍정적인 행동을 취하도록 영감을 주는 데 도움이 될 수 있습니다.

금융 웰빙의 미래는 첨단 기술과 첨단 기술을 결합합니다. 직원의 재정적 스트레스 요인과 이것이 생산성에 미치는 영향에 대한 고용주의 인식이 높아짐에 따라 직장에서 더 많은 솔루션을 사용할 수 있게 될 것입니다. 그리고 고용주가 아직 재정적 웰빙 프로그램을 제공하지 않는 경우 적극적으로 제안하고 실행하도록 제안하는 것이 귀하와 동료 직원에게 도움이 될 것입니다.



Kristen Fricks-Roman은 애틀랜타에 있는 Morgan Stanley의 자산 관리 부서의 재무 고문입니다. 이 기사에 포함된 정보는 투자를 구매하거나 판매하도록 권유하지 않습니다. 제시된 모든 정보는 일반적으로 제공되는 것이며 개별 맞춤형 투자 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. 언급된 전략 및/또는 투자는 특정 투자 또는 전략의 적절성이 투자자의 개별 상황 및 목표에 따라 달라지므로 모든 투자자에게 적합하지 않을 수 있습니다. 투자에는 위험이 따르며 투자할 때 항상 손실을 입을 가능성이 있습니다. 여기에 표현된 견해는 저자의 견해이며 반드시 Morgan Stanley Wealth Management 또는 그 계열사의 견해를 반영하지 않을 수 있습니다. 여기에 포함된 정보는 신뢰할 수 있는 것으로 간주되는 출처에서 얻은 것이지만 정확성이나 완전성을 보장하지 않습니다. Morgan Stanley와 재무 고문은 세금 또는 법률 자문을 제공하지 않습니다. 투자하기 전에 투자자는 세금 또는 기타 혜택이 투자자의 고향인 529 대학 저축 계획에 대한 투자에만 제공되는지 여부를 고려해야 합니다. 투자자는 529 플랜을 구매하기 전에 투자 옵션, 위험 요소, 수수료 및 비용, 세금 결과에 대한 추가 정보가 포함된 프로그램 공개 문서를 주의 깊게 읽어야 합니다. 529 플랜 후원자 또는 재정 고문으로부터 프로그램 공개 성명서 사본을 얻을 수 있습니다. Morgan Stanley Smith Barney, LLC, SIPC 회원. CRC 2235406 09/18

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