피부를위한 최고의 피부 관리 루틴을 구축하는 방법

메이크업은 매끄럽고 촉촉하며 거친 질감과 부스러기가없는 피부에 가장 효과적입니다. 즉, 모든 사람을위한 단 하나의 처방 된 스킨 케어 루틴은 없습니다.

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• 피부 발견 : 4 가지 피부 유형
• 스킨 케어 루틴에 포함 할 3 가지 기본 제품
• 피부 관리를 향상시키는 7 가지 제품
• 효과적인 7 단계 아침 스킨 케어 루틴
• 7 단계 저녁 스킨 케어 루틴
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Bobbi Brown은 자신의 피부를 아름답게 느끼게하는 간단하고 자연스러운 메이크업을 적용하기위한 팁, 트릭 및 기술을 가르칩니다.

피부 발견 : 4 가지 피부 유형

스킨 케어 제품을 구입하기 전에 피부의 요구 사항과 행동을 파악하여 전체 루틴에 영향을 미칩니다. 가장 기본적인 네 가지 피부 유형은 건성, 중성, 복합성, 지성입니다.

의류 브랜드를 시작하는 단계

• 마른 : 건성 피부가 거칠고 칙칙해 보이고 때로는 발적이나 각질이 있습니다. 빡빡하게 느껴질 수 있으며 세안 직후에 잔주름이 보일 수 있습니다. 순한 클렌저, 하이 드레이팅 세럼, 풍부한 보습제, 페이스 오일을 포함한 보습 및 보호 스킨 케어 제품은 여러분의 친구입니다.
• 표준 : 스킨 케어 시장에서 노멀이란 피부가 균형 잡혀 있고 불편한 문제가 없다는 의미 일 수 있습니다. 균형은 일반적으로 모든 피부 유형의 목표이지만 균형 잡힌 피부조차도 때때로 탈주 또는 칙칙함을 경험합니다. 적절한 클렌징, 각질 제거 및 보습 루틴은 일반적으로 상황을 점검합니다.
• 콤비네이션 : 이름에서 알 수 있듯이 복합성 피부는 지성과 건조 함의 혼합물입니다. (어떤 사람들은 T- 존 (이마와 코)에 기름기가 있고 뺨이 건조합니다. 다른 사람들은 탈수되기 쉬운 탈수 된 피부를 가질 수 있습니다. 얼굴의 어느 부위에 어떤 관리가 필요한지 알면 해결할 수있는 것이 무엇인지 알 수 있습니다. 최적의 방식으로 문제를 해결합니다.
• 기름진 : 피부에 연중 피지가 과도하게 생성되면 피부 타입이 지성 일 가능성이 높습니다. 한편으로는 피부의 천연 오일이 피부를 보호하고 보습하여 자연스럽게 잔주름을 제거하고 탄력을 오래 유지해주기 때문에 좋습니다. 단점은 기름진 피부가 쉽게 탈주로 이어질 수 있다는 것입니다. 모공을 깨끗하게 유지하기 위해 좋은 각질 제거 토너 또는 세럼이 있는지 확인하십시오.

스킨 케어 루틴에 포함 할 3 가지 기본 제품

피부 유형을 알고 나면 특정 피부 문제와 요구 사항을 해결하는 제품을 선택할 수 있습니다. 피부 관리 요법은 원하는만큼 간단하거나 관련 될 수 있지만, 최고의 피부 관리 루틴에는 다음 세 가지 필수 요소가 포함됩니다.

1. 세제 : 클렌저는 모든 스킨 케어 루틴의 기초입니다. 모공을 막거나 자극을 줄 수있는 먼지와 기타 오염 물질을 제거하기 위해 하루에 두 번 부드럽게 세안하는 것이 중요합니다. 깨끗한 슬레이트로 시작하면 다른 스킨 케어 제품이 더 잘 작동 할 수 있습니다. 천연 오일을 제거하지 않고 피부를 깨끗하게하는 세안제를 찾으십시오. 페이셜 클렌저는 얼굴에 최소한의 시간을 소비하므로 약국에서 저렴하고 부드러운 클렌저를 찾으십시오. 포뮬러 측면에서 건성 피부는 크림 또는 유성 클렌저가 도움이 될 수 있으며, 지성 피부는 일반적으로 포밍 클렌저를 견딜 수 있습니다. 미셀 라 워터는 민감한 피부를 포함한 대부분의 피부 타입에 효과가 있습니다.
2. 보습제 : 보습의 기능은 피부에 수분을 공급하여 하루 종일 발생하는 수분 손실을 방지하는 것입니다. 지성 피부를위한 가벼운 젤 포뮬러, 일반 및 복합성 피부를위한 로션, 건성 피부를위한 두꺼운 크림 또는 밤을 찾으십시오. 피부 관리 요구와 예산에 따라 더 가벼운 주간 보습제와 더 무거운 나이트 크림을 선택할 수 있습니다.
3. 선 스크린 : 피부를 보호하기 위해 할 수있는 가장 중요한 것 중 하나는 매일 자외선 차단제를 사용하는 것입니다. 광범위한 스펙트럼의 SPF 30+가 포함 된 보습제를 선택하여 생활을 더 편하게 만드십시오. 이는 UVA와 UVB 모두로부터 당신을 보호 해 줄 것임을 의미합니다. 자외선 차단은 두 가지 기본 공식으로 제공됩니다. 화학적 자외선 차단제 (활성 성분에는 옥시 벤존 및 옥 티녹 세이트 포함)가 피부에 흡수되어 자외선 노출의 영향을 막는 반면 물리적 자외선 차단제 (일명 미네랄 자외선 차단제, 활성 성분에는 이산화 티타늄 및 산화 아연 포함)가 자리 잡고 있습니다. 자외선과 신체 사이에 물리적 장벽을 형성합니다. 화학 자외선 차단제는 가볍고 투명한 경향이 있지만 효과가 나타나기까지 약 20 분이 걸리며 일부는 잠재적으로 독성이있는 화학 물질이 피부에 흡수되는 것을 걱정합니다. 물리적 자외선 차단제는 무독성이며 적용 직후에 효과가 시작되지만 새로운 포뮬러가 완전히 투명 할 수 있지만 피부를 창백하고 백악질로 남겨 두는 것으로 나쁜 평판을 얻습니다.

피부 관리를 향상시키는 7 가지 제품

스킨 케어 게임의 수준을 높이기로 결정했다면 다음과 같은 7 가지 일반적인 제품에 대해 듣게 될 것입니다.

1. 토너 : 토너는 세안 후 도포되는 묽은 액체로 다른 제품이 피부에 잘 흡수되도록 도와줍니다. 토너에는 수분을 공급하는 히알루 론산, 진정시키는 로즈 워터 또는 자유 라디칼 방지 비타민 E 또는 C가 포함될 수 있습니다.
2. 혈청 : 세럼은 콜라겐 생성을 촉진하는 레티놀, 보습 히알루 론산, 브라이트닝 비타민 C, 진정 나이아신 아미드 등 스킨 케어 활성 성분이 농축 된 포뮬러입니다. 대부분의 세럼은 수성이며 보습제보다 먼저 발라야하지만 일부 세럼은 유성이며 보습제 위에 올려야합니다.
3. 각질 제거제 : 각질 제거제는 각질의 최상층을 제거하여 맑고 빛나는 피부층을 드러냅니다. 각질 제거는 피부에 매우 가혹할 수 있으므로 일주일에 한 번만 사용하는 것이 좋습니다. 각질 제거제는 알파-하이드 록시 산 (일명 AHA : 글리콜 산, 젖산, 구연산) 및 하이드 록시 산 (살리실산)을 포함한 물리적 (스크럽) 또는 화학적 일 수 있습니다.
4. 아이 크림 : 매일 눈 밑과 주변의 부드러운 피부에 수분을 공급하는 것을 잊지 마세요. 일반 보습제 또는 눈 전용 포뮬러를 사용할 수 있습니다. 찾아야 할 재료로는 붓기를 막는 카페인이 있습니다.
5. 스팟 치료 : 스팟 트리트먼트는 여드름이 나는 피부에 적합하며 일반적으로 농축 된 살리실산 또는 벤조일 퍼 옥사이드가 함유되어 있습니다. 스팟 트리트먼트를 사용하는 경우 레티노이드 또는 피부를 자극 할 수있는 다른 것과 함께 사용하지 마십시오.
6. 레티노이드 : 레티노이드는 비타민 A 유도체 (레티놀 포함)로 피부 세포 회전율을 높여 여드름을 예방하고, 다크 스팟을 밝게하며, 시간이 지남에 따라 피부 결을 개선합니다. 피부에 자극을 줄 수 있으므로 천천히 시작하는 것이 가장 좋습니다. 일주일에 한 번 완두콩 크기로 점차적으로 매일 밤까지 쌓입니다. 레티노이드는 햇볕에 분해되는 경향이 있으므로 밤에 사용하는 것이 가장 좋습니다. 아침에 자외선 차단제를 바르십시오.
7. 페이스 오일 : 보습제와 같은 얼굴 오일이 다른 스킨 케어 제품에 밀봉되어 더 잘 작동하고 오래 지속될 수 있습니다. 페이스 오일은 다른 제품을 통해 스며들 수 있으며 다른 제품은 오일을 스며들 수 없기 때문에 항상 루틴의 마지막 단계 (선크림 전) 여야합니다.

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효과적인 7 단계 아침 스킨 케어 루틴

전문가처럼 생각하세요

Bobbi Brown은 자신의 피부를 아름답게 느끼게하는 간단하고 자연스러운 메이크업을 적용하기위한 팁, 트릭 및 기술을 가르칩니다.

제품의 효과를 극대화하려면 올바른 순서로 하나씩 적용해야합니다. 당신의 일상은 당신의 피부 타입, 당신의 제품의 성분과 제형, 그리고 하루 중 시간에 따라 달라 지지만, 얇은 제품은 할 수 없기 때문에 가장 얇은 것부터 가장 두꺼운 것까지 질감 순서대로 바르는 것이 좋습니다. 두꺼운 것을 관통합니다. 아침에는 전날부터 피부를 보호하십시오.

1. 세수를해라 . 미지근한 물로 얼굴을 헹구고 소량의 클렌저를 문질러 손바닥을 닦고 함께 문지릅니다. 부드러운 압력으로 얼굴 전체에 마사지 클렌저. 손을 헹구고 물로 얼굴을 마사지하여 클렌저를 제거 할 때까지 얼굴을 헹굽니다. 부드러운 타월로 얼굴을 가볍게 두드려 물기를 제거합니다.
2. 토너 도포 (선택 과목). 토너를 사용하는 경우 세안 후 모든 것보다 먼저 발라주십시오. 손바닥에 토너 몇 방울을 붓고 얼굴에 부드럽게 문지릅니다. (토너가 각질을 제거하는 경우 밤에만 사용하십시오. 보습 포뮬러는 하루에 두 번 사용할 수 있습니다. 각질 제거 토너와 레티노이드 또는 기타 각질 제거제를 동시에 사용하지 마십시오.)
3. 세럼 바르기 (선택 과목). 아침은 비타민 C와 같은 항산화 제가 함유 된 세럼을 사용하기에 좋은 시간입니다. 하루 종일 접하게되는 활성 산소로부터 피부를 보호하기 때문입니다. 수성 세럼은 보습제 아래에 있어야합니다. 유성 세럼은 보습제 후에 발라야합니다.
4. 아이 크림 바르기 (선택 사항. 눈 아래 부위에 일반 보습제를 바를 수 있지만, 특수 아이 크림을 사용하기로 결정한 경우 일반적으로 보습제 아래에 덧 바를 수 있습니다.
5. 보습 . 모이스처 라이저는 피부에 수분을 공급하고 적용한 다른 모든 제품 층을 고정시킵니다. 아침에 가벼운 보습제, 이상적으로는 SPF 30 이상을 찾으십시오.
6. 페이스 오일 (선택 과목). 페이스 오일을 사용하는 경우 다른 스킨 케어 제품이 오일에 침투 할 수 없으므로 다른 스킨 케어 제품 다음에 바르십시오.
7. 선 스크린 . 보습제에 SPF가 포함되지 않은 경우에도 자외선 차단제를 발라야합니다. 화학적 자외선 차단제의 경우, 자외선 차단제가 효과를 발휘할 때까지 외부로 나가기 전에 20 분 정도 기다리십시오.

7 단계 저녁 스킨 케어 루틴

편집자 추천

야간 피부 관리는 하루 종일 얼굴에 쌓인 메이크업과 기타 모든 것들을 제거하는 것입니다. 또한 더 무거운 보습제와 더 강렬한 세럼 및 트리트먼트로 피부를 복구하기에 좋은시기입니다.

1. 화장을 지우고 세수를한다 . 메이크업을하고 있다면 밤에 두 번 클렌징해야 할 수도 있습니다. 먼저 클렌징 오일이나 미 셀러 워터로 메이크업을 지 웁니다. 메이크업이 더 쉽게 지워지고 눈을 비비지 않도록 전용 아이 메이크업 리무버를 몇 분 동안 그대로 두십시오. 얼굴 전체에 부드러운 클렌징을합니다.
2. 토너 도포 (선택 과목). 토너를 사용하는 경우 세안 후 모든 것보다 먼저 발라주십시오. 손바닥에 토너 몇 방울을 붓고 얼굴에 부드럽게 문지릅니다. (토너가 각질을 제거하는 경우에는 밤에만 사용하십시오. 보습 포뮬러는 하루에 두 번 사용할 수 있습니다. 각질 제거 토너와 레티놀을 동시에 사용하지 마십시오.)
3. 세럼 바르기 (선택 과목). 밤에는 히알루 론산을 사용하여 밤에 피부가 건조 해지는 것을 방지 할 수 있습니다. 특히 피부를 자극하고 건조하게 만들 수있는 노화 방지 또는 여드름 치료를 사용하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 수성 세럼은 보습제 아래에 있어야합니다. 유성 세럼은 보습제 후에 발라야합니다.
4. 스팟 치료 (선택 과목). 몸이 복구 모드 인 밤에 여드름 치료를 사용하는 것이 좋습니다. 과산화 벤조일이나 살리실산과 같은 여드름 퇴치 성분을 레티놀과 함께 겹쳐서 자극을 유발할 수 있습니다. 대신 피부를 진정시키고 촉촉하게 유지하기 위해 최선을 다하고 있는지 확인하십시오.
5. 보습 . 야간은 더 무거운 보습제를 사용하기에 좋은 시간입니다. 스팟 트리트먼트 위에 직접 보습제를 바르지 마십시오. 그렇지 않으면 닦아 낼 수 있습니다.
6. 레티노이드 도포 (선택 과목). 레티노이드를 사용하는 경우 햇볕에 분해된다는 것을 알고 (또한 피부가 햇볕에 더욱 민감 해 지므로) 밤에만 사용해야합니다.
7. 얼굴 기름 바르기 (선택 과목). 페이스 오일을 사용하는 경우 다른 스킨 케어 제품이 오일에 침투 할 수 없으므로 다른 스킨 케어 제품 다음에 바르십시오.

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